全国青少年篮球业余联赛_全国青少年篮球冠军联赛

1.2010年全国有那些篮球比赛？

2.打篮球的爱好

3.杨瀚森个人简介

2010年全国有那些篮球比赛？

KFC全国青少年三人篮球冠军赛. 这项赛事由中国篮球协会和中国百姓餐饮集团旗下的肯德基共同举办。

比赛分为常规赛、季后赛和冠军总决赛三个阶段:

1.在各城市进行常规赛;

2.各城市小组第一名进入省际赛，各省、直辖市、自治区的第一名进入大区赛; 3.分别在北京、上海、广州、成都4地争夺东、西、南、北4个大区的出线权，而后4大区的冠军队在上海、广州争夺两个总决赛杯，全国冠军总决赛. 比赛只设男子组、凡16岁至19岁的青少年均可在各个肯德基餐厅办理报名。

报名地址到附近的KFC店，找接待员咨询相关信息/报名即可，成都赛区比赛10月才开始、报名时间是8月11到9月7号

常规赛的比赛时间是9月20-11月9日

季后赛是11月15到12月20(含市级赛,省级赛)

总决赛是12月21日

街头篮球虎年首轮官方比赛即将在4月开战，此次比赛包含北京、成都、武汉、重庆、南京、长沙、广州、上海8个城市。作为2010年第一轮重量级比赛，各城市获得冠军的队伍不但可获得现金奖励外和永久属性道具外，还将获得2010年全国联赛地区决赛8强名额一个。

本次城市杯赛最大特点之一就是只接受现场报名，在官方制定的比赛日期当天，在比赛现场直接完成报名即可参与比赛。比赛当天还特别推出2VS2擂台赛活动，可现场组队现场参与，奖品多多，乐趣多多不容错过。

打篮球的爱好

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。 打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物

篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友 1、通过运动可以改善视力

眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为“飞快扫视”。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分——“中央凹”。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。?

2、可以减少青春痘

专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。

其他的好处我就不说了，今天喝了点酒，写不出来那么多，想知道的话，可以到百度上搜索一下，肯定可以发现不少好处呢！

3.消除烦恼

打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

4.可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的

打篮球的好处：

在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。

篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

杨瀚森个人简介

杨瀚森，出生于山东省淄博市淄川区，中国篮球运动员，司职中锋，现效力于青岛国信海天男篮。

杨瀚森，这位年少的篮球天才，在代表淄博参加学校比赛时，便被时任青岛男篮青年队教练的徐长锁发掘。面对多家职业俱乐部的激烈竞争，青岛男篮展现出极大的诚意，成功吸引了杨瀚森。他选择加入青岛国信海天篮球俱乐部，开启了自己的职业篮球生涯。

在2021年的全国U17男子篮球比赛总决赛中，青岛国信海天青年队凭借出色的表现，成功夺得U17比赛全国冠军。作为球队核心的杨瀚森，贡献了24分12篮板，并蝉联最佳防守球员的殊荣。

2022年7月15日晚间，CBA夏季联赛中，首次代表一队出战的杨瀚森表现抢眼，他得到13分6个篮板6次封盖，助力青岛男篮以88：56大胜辽宁男篮。这位年轻的篮球新星在赛场上展现出无限潜力，未来值得期待。

运动生涯：

2022年11月，入选2022年U19全国青年篮球联赛青岛国信海天队参赛球员名单。

2022年12月2日，2022全国U17青年联赛男子组16强赛，杨瀚森场均出战21分钟，得到14分10.9个篮板2.9次助攻1.3次抢断，帮助青岛国信海天U17男篮以7胜0负的不败战绩夺得2022年全国U17青少年篮球联赛总冠军。

在最后的决赛中，杨瀚森砍下20分25篮板6助攻5盖帽1抢断，并荣获“最有价值球员”（MVP）。2023年11月9日，CBA常规赛第8轮，青岛客场112-123不敌山西。杨瀚森出场45分37秒，砍下19分21篮板5助攻2盖帽，篮板为全场最高并创生涯新高，助攻同样为个人生涯新高。