致篮球运动员诗歌_写给篮球的诗
1.运动会致篮球运动员稿件200字
2.运动会广播稿诗歌
3.阿隆戈登（美国职业篮球运动员）
4.祝福篮球运动员的话语
5.求一篇关于著名篮球运动员奥尼尔的英语小短文
运动会致篮球运动员稿件200字
九月，生机勃勃、万紫千红、蓝天、白云、绿草、鲜花及红绿操场交相辉映。在柳枝荡漾的田径场，我校秋季篮球运动会已经拉开序幕。这是一次体育的盛会，是我们六个年级组21教学班同学和广大教师的重大节目，是同学们梦想与企盼的实现，让我们尽情欢呼这一盛会的召开。
为了开好本届运动会，展示我校师生的精神面貌，校领导群策群力，认真抓好每项工作。艺术组认真作好组织、协调主办，在此我代表学校向几年来，十几年来，几十年来关心、支持体育工作的各级各位来势和同学致以深深的谢意！
本届运动会必将进一步推动我校体育工作开展，我们将乘着全国课程改革的东风，向着现代化双语示范学校的宏伟目标阔步前进！
最后，预祝大会圆满成功。把本次运动会开成一个团结的盛会，拼搏的盛会、令全体学生难以忘怀的，终生难忘的盛会。我们不在乎名次的前后，成绩如何，在乎过程的体验，愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。祝愿全体运动员赛出成绩、赛出风格、赛出水平，祝愿全体与会人员在我校期间身体健康，心情愉快。 1.突破运球接后转身投篮
动作要领：
进攻方的中锋在限制区两腰持球面对篮筐时，防守队员一般都比较紧张，进攻队员稍动一下，都会引起防守队员的阻拦。根据防守队员的这种心理，进攻队员要充分的把握主动权。此时他应降低重心，与对手保持一定的距离。(以右侧突破为例)右脚作突破假动作向侧前方跨出一步，同时运球。左脚顺势跟进，落在防守队员的两脚之间，然后以左脚为轴迅速后转身，摆脱防守队员进行投篮。防守队员十有八九会被甩掉。此动作要求进攻队员动作协调、迅速.
2.教你盖帽的秘决
如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。
对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会被迫做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:
一、A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。?
B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。
C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。
二、A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。
B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。
C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。
三、A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。
B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。
C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。
D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。
3.持球突破时如何创造和把握时机
持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术。在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态,而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线, 就应该充分利用这一变化去创造和把握时机。
一 在无球的情况下进行有目的的移动创造时机
作为要持球突破的队员,在没有接球之前,尽量使防守队员随自己移动.通过自己跑动的快慢变化，以及变向和转身等动作,带动防守队员做被动的移动。另外也可以通过同伴掩护等帮助,为接球后的突破创造良好时机。
二 接传球后的第一时间为最佳突破时机
进攻队员在未接球之前先对场上情况做一观察,判断出进攻方法和路线，接到球后不要急于运球,因为这一时间是突破的最佳时机。即当进攻队员接到球后一瞬间，可任意选择运球、传球或投篮，处于主动优势，而跟防队员对持球队员的下一动做难以作出判断，完全处于被动状态。此时持球队员应该立刻根据来防对手的跑位或站位,迅速利用原地各种假动作迷惑对方,迫使对手在移动中被动的随自己的动作而做出相应反应,造成对手出现防守漏洞,持球队员可及时运球突破对手。
三 利用步法去超越防守队员
这里所说的超越，是指持球队员在运球过程中，当防守队员出现瞬间的防守失误时，应迅速加大步法的跨度及时抢跨到有利位置，从而突破对手。
当第一时机没有把握或被对手及时防守后，此时则要求持球队员在运球中，利用熟练的运球技术做各种假动作，如运球急停急走、胯下运球变向、带球转身、背后运球等动作带动防守队员随之移动，当对方步法或身体位置出现失误时，运球者应利用合理的步法及时去超越对手。或者靠同伴的帮助用掩护来突破对手。总而言之在运用假动作时要有战机意识，随时注意观察判断防守队员的眼前反应和可能反应，及时的进行突破.
4.运球转身
1.当你运停步时变向，这称为转身。转身进，一只脚（中枢脚）不准抬起，用另一只脚前后移运。这样，你可以向任一方向转身。
2.面对篮 无论何时得球，你都应立即转身面对篮。这也被称为“摆好投篮架式”。 垂直原则 每一个球员在场上均有其个人“领空”，即环绕球员以其两肩为直径的一个假想圆柱体。该区域由地面向天花板延伸。如对手在圆柱体内触碰到你，就可能犯规。 运球规则 当你一旦停止运球，在球被其他队员触碰过之前，你不能重新开始运球。如果你又一次开始运球，则视为非法运球，这被称为“二次运球”。 必须学会凭感觉运球，而不是依靠眼睛运球。 同一名试图从你那里截球的对手一起进行运球练习。 运球时，你想运几步就运几步。
5. 运球技术
作为一名篮球运动员，运球是你必学的一项基本技术。通过拍球使球在地板上弹起，运球技术使你可带球移动到球场上的其它位置。如果想成为一名优秀的球员，你就需要学会何时运球、何时不需要运球。并不是每次得球都必须运球，因为运球有时可能影响球队的整体作战。运球一般用于以下情况：守转攻时运球推进；运球至最佳位置投篮；避开防守寻找传球角度。 基本运球方法 运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。
1、当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。
2、手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。
3、当球弹起，张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球，这样可以熟悉球感。4、现在来测试一下自己，看一看你可否在不看球的情况下运球。这一点是必要的，这样做可以使你在运球的同时观察其他球员的位置。 保护球请记住，应在远离对手的一侧运球来保护球 运球时五指自然分开，尽可能多地接触球。除改变运球方向时外，你的手应始终接触球的顶部。
6.运球关键
运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动作才是最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：
1：降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。
2：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。 交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。
3：身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。
4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，呵呵。 最后总结下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战中慢慢去体会。篮球知识博大精深。总的来说，战术意识>技术动作，战术意识我没资格讲，刚才讨论的只是技术动作中的正面过人的脚步动作，冰山一角而已，希望可以对广大篮球爱好者有点帮助。
运动会广播稿诗歌
无论是身处学校还是步入社会，大家都对那些朗朗上口的诗歌很是熟悉吧，不同的诗歌，其语言艺术所表现的语言风格、特点、技巧各不相同。那么什么样的诗歌才更具感染力呢？以下是我帮大家整理的运动会广播稿诗歌，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动会广播稿诗歌1无言歌
潮起潮落
一生也可以就这样慢慢度过
当你回忆往事的时候
当你的船泊在那小港湾
当风拂落，日将落未落
你可以无怨无悔
固你用心谱成了不朽的无言歌
我愿意是树--致田径运动员
我愿意是树
拦截风儿
将它的力量积蓄
把你推向冲刺的地方
我愿意的树
努力地生长
让枝叶生长
让枝叶变得繁茂
把你的炎热化作清凉
我愿意是树
伴随着微风
发出"沙沙"的的声响把你的永恒的体育精神赞扬
真实的你
你爱这自由新鲜土地上的空气
你爱这青春的梦想
你爱这神圣的瞬间，对幸福的眺望
你一屁股坐到太阳晒烤的台阶上，
你感受这燃烧着的生命所具有的升沉和震动，
宁可做流浪汉，
也了愿睡在表层的体面和虚荣中。
可能你受到过别人的嘲讽
但你拥有的是真诚的人生
即使走着错路，也在庸人的头顶上面。
--勇敢一点，我永远的真实的你而喝彩。
欢乐情怀
这密密麻麻的记分册
是窃走信心的小偷
它的魔爪
将无数个烈日骄阳下
无数个不眠之夜
变成了泡影
然而
掩盖不住的男子气概
又带来了青春的欢乐情怀
无论欢乐多或少
那总是一次公平的考验
不管沉与浮
终究总是同一目标
生命的选择--致女运动员
面对羞涩，你选择了勇气
面对柔弱，你选择了坚强
面对娴淑和干练，你选择了两者兼备
勇气更添你一丝羞色
坚强演绎你柔弱的人生
娴淑和干练
使你更加美丽
永恒的选择
亘古不变的美丽
……
运动会广播稿诗歌2让身体在球场上飞驰，
让梦想在篮筐中奔放，
让激情在篮球上释放，
让成功在你心中荡漾。
过关斩将，
球场内谁与争锋；
八仙过海，
斗牛士各显神通！
球在手中，
飞身在空。
对手害怕，
无影无踪。
逢投必进，
精彩我秀，
可艺篮球，
魅力无限三分线外，
手起足落，
完美弧线，
得分容易球球俱进，
分分必得，
无所畏惧，
所向披靡。
运动会广播稿诗歌3蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你；
也许，你曾失落昨夜梦境里一个美妙结果，也许，你曾失落今晨寒露上一个七彩憧憬，但是，只要你不曾失落你的执著，风将鼓满你的生命之帆，青春将为你一路放歌，我只想化作一方素馨的手帕，为你拭去额角的汗滴。
我只想说：你绝不是失败者——胜负已不再重要，重要的是勇敢的参与！
运动会广播稿诗歌4迎接你的，是五千米跑道。
等待你的，是漫漫征途。
勇敢的冲吧，勇士们！
不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己，勇敢的冲吧！
五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起！
运动会广播稿诗歌51.人生的路，有坦途，也有坎坷;走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重一份成熟。
理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功只属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。
加油吧，我们的运动健儿们!
2.不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你
3.生活中，我们每天都在尝试
尝试中，我们走向成功
品味失败，走过心灵的阴雨晴空
运动员们，不要放弃尝试
假如你成功了
这就是下一次尝试的动力
假如你失败了
就总结经验，吸取教训，继续努力
无论失败与否重要的是你勇于参与的精神
付出的背后是胜利
无论是否成功
我们永远赞美你
你们永远是我们的骄傲
努力吧，运动员!
4.是种子就该有绿色的希望
是种子就该有金色的梦想
不要躺在封闭的暖房
怕什么秋日薄薄的风霜
既然已走上了运动场
心里就不要多想
我们的阳光健将们
跑道已为你们铺好阳光
不要羞涩、不要紧张
听秋雁在空中为你歌唱
快去拾取片片金黄
充满信心，就有希望
假如失败，不要两眼泪茫茫
吸取失败会使你变的更强
5.运动场上彩旗飘，
运动健儿显英豪，
跳跃身姿轻如燕，
铅球飞落地动摇，
百米冲刺如猛虎，
投球奔跑本领高，
运动健儿多自豪，
风流人物看今朝。
6.你的汗水洒在跑道，
浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场，
为班争光数你最棒。
跑吧，追吧
在这广阔的赛场上，
你似骏马似离铉的箭。
跑吧，追吧
你比虎猛比豹强。
7.天如幕，日如初，运动场内生龙活虎!
没有常胜将，万古侯更无，江山代有才人出!
赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆!
英雄勇将，呼之欲出;各领风骚，一帜独树!
群雄乍起，英雄谁属?
洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度!
敢拼搏，不服输，霸气早成，成功我属!!!
8.在枪声响起的一刹那
你如箭在弦飞刺而出，
在跑道的.尽头
你奋力的一掷中
你让铅球落在最远点
是你——
让我们知道了什么是拼搏
什么是激情
什么是荣耀
加油吧
让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间
让所有的人为你们而骄傲
9.每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。
我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。
运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
10.生活中,我们每天都在尝试
尝试中,我们走向成功
品味失败,走过心灵的阴雨晴空
运动员们,不要放弃尝试
假如你成功了
这就是下一次尝试的动力
假如你失败了
就总结经验,吸取教训,继续努力
无论失败与否重要的是你勇于参与的精神
付出的背后是胜利
无论是否成功
我们永远赞美你
你们永远是我们的骄傲
努力吧,运动员!
运动会广播稿诗歌6你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。
跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离弦的箭。
跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
迎接你的，是800米跑道；等待你的，是漫漫征途。
勇敢的冲吧，勇士们，不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己。
勇敢的冲吧！
阿隆戈登（美国职业篮球运动员）
篮球初探
我出生在美国新泽西州的蒙特克莱尔市，从小就对篮球充满了热情。我记得我第一次接触篮球是在我父亲的带领下，他带我去参加当地的篮球训练营。那时候我才5岁，但是我已经开始对篮球产生了浓厚的兴趣。
打篮球的乐趣
我一直认为，打篮球最重要的是享受打球的过程，而不是为了获得胜利而去打球。我喜欢打篮球的感觉，因为这让我感到自由和快乐。我喜欢在球场上奔跑、跳跃和投篮。这让我感到无比的兴奋和满足。
我的篮球生涯之路
我开始接触篮球是在小学时期，那时候我就已经开始参加当地的篮球联赛。在那里，我学到了很多基本的篮球技巧和战术。我开始意识到，篮球不仅仅是一项运动，它还需要智慧和技巧。
在中学时期，我开始在学校的篮球队中打球。那时候，我已经成为了一名出色的球员，我经常能够帮助球队赢得比赛。我记得有一次，我在比赛中投进了一个关键的三分球，这让我们赢得了比赛。那时候，我感到非常的兴奋和自豪。
在进入大学后，我开始参加全美大学生篮球锦标赛。那时候，我已经成为了一名顶尖的球员，我经常能够在比赛中得到高分。我记得在一场比赛中，我得到了40分，这让我们赢得了比赛。那时候，我感到非常的兴奋和自豪。
我的篮球技巧
我认为，篮球技巧是成为一名优秀球员的关键。在我的篮球生涯中，我学到了很多技巧，例如投篮、运球、传球和防守等。这些技巧都是我通过不断的训练和比赛中积累的。
其中，我最擅长的技巧是投篮。我经常能够在比赛中投进关键的三分球，这让我成为了一名出色的投手。我认为，投篮需要有良好的手眼协调能力和准确的判断能力。这些都是我通过不断的训练和比赛中逐渐掌握的。
我的篮球哲学
我认为，篮球不仅仅是一项运动，它还是一种哲学。在篮球中，我们需要团结合作、拼搏进取、坚持不懈。这些都是我在篮球生涯中所体会到的。
我认为，篮球能够教会我们很多东西，例如团队合作、领导能力、适应能力和应变能力等。这些都是我在篮球中所学到的，也是我在日常生活中所运用的。
祝福篮球运动员的话语
篮球运动员加油话语
春风吹，战鼓擂，我们怕过谁?
1234567我们永远争第一!/一二三四五我们藏龙又卧虎
XX队,打得好,这届冠军跑不了!?
XX队,你别急,这届冠军就是你!
1、努力拼搏，永夺第一。
2、挑战地心引力，引爆篮球魅力!
3、逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限
4、超越极限，超越自我。
5、团结拼搏，永创辉煌
6、团结、拼搏奋斗。
7、青春无畏，逐梦扬威。
8、我运动、我快乐我锻炼、我提高
9、比出风采、超越自我
10、更强我能、更快更高。
11、拼搏追取、善学勤
12团结拼搏拼搏进
13努力奋斗勇敢争先
14文明守纪拥抱胜利
15努力拼搏自强不息
16运动起来勇敢第一
17天道酬勤健康起来
18赛出成绩安全第一
19团结文明展现风采
20追梦扬威奋勇争先
21勇往直前,球球必进
22球球俱进,分分必得,不畏,所向披靡
23三分线外,手起足落,
1 篮球赛制规则
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。
比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2 篮球计分规则
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3 篮球进行方式规则
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4 篮球罚球规则
每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
5 篮球比赛选手替换规则
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
6 篮球130秒钟规则
进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
7 篮球10秒钟规则
球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
8 篮球5秒钟规则
持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。
9 篮球犯规规则
走步
1、单脚跳停时(空中接到球时，哪一脚先落地，该脚即为轴心脚)，轴心脚没有站稳脚步，即为走步。
2、双脚跳停时(双脚同时落地，哪一只脚先离地，另一脚即为轴心脚)，轴心脚没站稳脚步，即为走步。
3、快速上篮时，收球后多踏一步。
4、持球过人时，球未离手前，轴心脚先离地。
5、在禁区里收球完成后或下球前，轴心脚移动(或双脚移动)。
6、收球后、垫步(应说刺探步)时，轴心脚步法交代不清楚；例如脚尖拖拉、脚尖与脚跟交换当轴心等。
7、收球后因故停不住而滑步，也算走步的一种。
8、当球员持球时跌倒地板上，还控制着球这时算合法；但是，如果球员试图再站起来就算走步。
9、欲上篮或投篮球员跳起要出手时，防守球员手碰触球，以致球虽离手失去控制但球却没有落地；或者进攻球员要出手投篮或上篮瞬间，被防守球员单手压住球，进而使进攻球员没办法出手，也接连发生该球员双脚落地，此皆称走步违例。假如进攻球员要出手投篮或上篮瞬间，被防守球员双手压住球，进而使进攻球员没办法出手，也接连发生该球员双脚落地，此称争球，依球权轮替决定控球权。
10、运球过高，高过肩膀并继续前进，称走步。
翻球违例
1、在运球时，球停在手上(或整个手掌向上)又持续运球。
2、在进攻要过人，变化自己的进攻方向，球却停在手上过人。
球回后场违例
1、控球的甲方把球带到前场，不经对手触碰后，球回后场时再被后场的队友或自己碰到、捡起等都称回场；假如被对手乙方拨到，而掉回后场，或者被乙方抄截、却没成功的让球跑回后场等，甲方再去捡、拾都是好球，而非回场。甚至，甲方出手投篮后，双方都没有抢到篮板球的让球滚、弹回后场，甲方再去捡、拾都是好球，而非回场；因为，既然已经出手投篮，该次控球权就变成未知数，任一方都可以取球。
2、最后一步从后场离地跳起，并在跨过中线进到前场，人还没落地，或只有单脚落地瞬间接到队友的传球。
篮下3秒违例
1、在禁区里待超过3秒的进攻球员；计算方法是，1001、1002、1003、响哨。
2、一脚站立在禁区里(包含踩在在线)，另一只脚站立在禁区外，也应该计算(要双脚都离开禁区)停留时间。
3、在后场控球时，前场球员不算篮下3秒；但是，假如他持续待在禁区里超过3秒，并在第4秒于禁区里接到球就是3秒违例。发界外球时，定时器没启动也不算3秒；同理，假如他持续待在禁区里超过3秒，并在第4秒于禁区里接到球就是3秒违例。
8秒违例
甲队全场包夹或压迫防守，乙方在8秒内没有办法把球传、运送过前场称之；此8秒以裁判读秒为主，24秒定时器为辅。
24秒违例
1、24秒钟响，还在控球队甲方的手上，就是违例。甚至，甲方控球虽然出手投篮，却还没碰触到篮框，但是24秒定时器响起；虽然，彼时双方都没有获得控球权，也是甲方违例。
2、24秒响起前一刻，甲球队出手投篮，但是球没碰到篮框，且又被原控甲球队的队员拿到；记得，球要碰触篮框才算完成攻击。
脚踢球违例
1、在持(运)球时，防守方故意用脚去踢球、阻挠传球等。
2、不是故意去踢球却碰触到脚，例如，持控球时接不好，球掉到脚上、碰触到脚，或者运球时碰触到脚上，甚至防守方在对方传导球时，拨、抄球，以致球改变方向的碰触到脚等等无意接触到脚，那都不算违例。
罚球违例
1、罚球时，主罚球员跟站在3分线外的人，要等到球「确定碰篮框」后，才能进去抢球。
2、罚球时，在禁区卡位的5位球员，要等到主罚球员「球出手(离手)」后，才能踏入禁区抢球。
3、罚球进时，不管哪一队队员进场过早(除主罚球员)，分数都算。
两次运球
1、运球前进，经干扰、威胁或吓唬等防守情况，运球者将球收起；却因故，再进行第二次运球，称之二次运球。
2、运球前进收起球准备传导球，或收起球准备攻击瞬间，或者已经做出收球动作，却因故再继续运球，皆称之二次运球。
求一篇关于著名篮球运动员奥尼尔的英语小短文
Shaquille O'Neal, the professional basketball player, the secretary center, one of the most powerful NBA center, NBA50 big stars, played for the Orlando magic NBA teams and the Los Angeles lakers, Miami heat, the phoenix SUNS, the Cleveland cavaliers, and the Boston celtics. Career, he is a real inside the big kill, won four NBA championship. Strong dunk and the basket small hook is its will kill skills. Although part of the "big shark" o 'neal always wisecracking, love the street dance, highly entertaining sports star.
希望对你有帮助。手动打得好累。