能穿跑步鞋打篮球_穿跑步鞋打篮球会不会崴脚

1.打篮球穿跑步鞋好不好阿

2.碳板跑鞋可以打篮球吗

3.穿普通运动鞋打球可以吗

最好不要，因为专鞋专用嘛！

跑鞋鞋底的耐磨性不如篮球鞋的好啊，况且你的还是气垫的！

磨坏了外底，气垫也就快废了。

如果是正常穿或者是跑步的话，问题应该不大。

但是应该注意的是气垫是有寿命的，一般在2年或5年之间会丧失弹性。

至于清理和保养鞋子嘛，鞋的说明书上会有的，在这里我就不多说了。

关于气垫，我在具体地说一下

气垫的特点：比EVA更加轻盈，并且由于气囊内部冲入一定量的混合气体，所以它拥有良好的减震性。

减震特点：依靠气体在气囊中的流动和气囊壁的弹性来吸收冲击力，气垫拥有良好的减震性能。但气垫在空气中的耐久性较差，减震效能会在2年到5年内逐渐消失，并且由于气体流动速度和气囊壁形变恢复时间较慢，所以气垫无法应对高频率的冲击，而且它的减震效能往往受到包裹它的泡沫中的的影响。

回答完毕，全是自己打的哦，希望可以采纳，呵呵。

打篮球穿跑步鞋好不好阿

我觉得篮球运动员拉体能应该穿球鞋，因为篮球运动员比赛时所穿的鞋就是球鞋，需要在日常的训练中就让自己的双脚适应球鞋。篮球运动员在比赛当中使用的鞋是球鞋而不是跑鞋，所以在日常的训练中应该一直保持着球鞋的状态，这样才能让身体适应球鞋。如果在不同的训练中用不同类型的鞋，那么身体的记忆就无法完美的匹配比赛时所穿的鞋了。

篮球运动员在拉练体能的时候，或者其他训练的时候都穿的是球鞋。因为他们的身体已经适应了球鞋，而且球鞋的设计是多方面的，适合多种运动。篮球运动员的体能拉练并不是专业的跑步运动，所以不需要穿跑鞋。而且，篮球运动员一般会在球馆内训练，不管是折返跑，还是绕场跑，球鞋的底面和篮球场的地面都是非常好的搭配。球鞋的弹性摩擦力都恰到好处，所以篮球运动员训练时多会选择球鞋。

篮球运动员们所穿的鞋都是专门为篮球这项运动设计的，其中包括了训练和比赛的不同场景使用的球鞋。篮球运动员在体能拉练的时候也会选择球鞋，因为这些球鞋是专门为他们设计的，有保护脚踝的作用或者其他的一些作用。尤其是明星篮球运动员，更是有自己品牌的专属球鞋，这些球鞋都是量身定做的。

篮球运动员在拉体能时不会专门去换一双跑鞋，因为他们的训练不仅仅只是拉体能，而有其他关于篮球方面的训练，这时候就需要篮球鞋，而篮球鞋也可以适应跑步等体能的运动，所以只需要一双篮球鞋就够了。

碳板跑鞋可以打篮球吗

1. 容易崴脚，跑步鞋很软，注重的是让脚自由，轻快。因此周边支撑不好。

2.跑步鞋减震不好，尤其是足跟部，篮球是要跳的。

3. 跑步鞋一般是软鞋面，而且前面是尖的，打篮球容易踢疼足尖或踩到脚面受伤

4. 跑步鞋不耐磨。

5. 跑步鞋底中段抗扭不好，在变向时支撑不够。

穿普通运动鞋打球可以吗

可以但是不建议。

打篮球的话。你想穿什么鞋子都是可以的，但篮球是一项对抗性非常强的运动，要求对脚的保护非超高，尤其是对侧面支撑。因为在篮球运动中，脚踝的崴伤是最为常见的伤势，而防止脚踝崴伤的措施就是篮球鞋的侧面支撑，以防止脚在运动时的内翻和外翻，最好还是穿那些篮球鞋。

篮球（basketball）是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。

可以打球，但是都不建议打球，普通运动鞋都是用来跑步和综合训练用，如果你要打球还是建议你用回专业的球鞋或者对这项运动保护性好的鞋。

1、篮球鞋的设计是专为保护脚在打球时不断的转身 抢板而设计的。

2、一般鞋底比较厚就是为了不断的跳起下落时 对脚缓冲一下 否则会比较疼。

3、而且篮球在脚踝的位置会加厚 （一般运动鞋不会这样） 这样可以保护你的脚踝不会很容易就扭伤，尤其是踩到别人脚上。再有就是专业篮球鞋都有助于散热，使你的脚上不会粘汗，不会出现滑脚现象。

扩展资料：

篮球鞋的选择标准：

1、鞋面是鞋子上柔软部分，它使你的脚在打球过程中感觉舒适、安全，同时也对你的脚面有很好的支撑，即在长时间运动的过程中固定你的脚，使之不容易滑动而导致崴脚或者其他受伤。

2、高帮的运动鞋：大约会有70%的运动员选择这种高帮的运动鞋，因为这可以向你提供最好的护踝作用。

3、强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员在这种类型中的鞋中还往往更倾向于要求稳定性。

4、中帮：如果有的运动员以速度见长，并觉得高帮鞋有很大的束缚性，那么中帮鞋正到脚踝处是最好的选择。

5、低帮：李宁控球后卫篮球鞋2BMC287-2，在正规比赛中，大约只有10%的运动员穿低帮的鞋。这种鞋比较轻，但却没有高帮鞋的护踝作用好。

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