2017德鲁联赛MVP_2017德鲁联赛哈登
1.NBA球员休赛期如何提高实力
2.本赛季最令人失望10大球星 来看看都有谁
NBA球员休赛期如何提高实力
又是一个漫长的休赛期，虽然没有比赛可看，但对于球员和球队来说却依然是忙碌的，既然选择了篮球的职业，那就一刻都不能放松。近些年篮球发展的速度、球员更新换代的速度都在加快，休赛期对于所有球员来说都是让自己变强的机会，如果碌碌无为沉迷花天酒地，新赛季将难以找到状态，不自律将会是走向失败的罪魁祸首。NBA球员休赛期都如何训练来提高自己？有的球员从来不曾松懈过。
说起训练，率先想到的就是勒布朗·詹姆斯，万人之上的天赋加上从不放松的努力训练让他一直坐稳联盟第一人的角色。除了这些还有一点让人惊叹，詹姆斯每年休赛期都会花费150万美元来用高科技方法来保养身体。在2017年总决赛失利后，欧文也选择离开了骑士，遭遇了如此大的变动，詹姆斯的新闻动态却一直都是在健身房里挥汗如雨，各种力量、拉伸训练。赛季开始前詹姆斯像往常一样召集所有队友进行合练，他就是联盟所有球员的好榜样。
哈登在本赛季获得了MVP，这两个赛季他相比于之前的赛季都有了巨大的提升。此前哈登在休赛期都会有小肚腩，因此在参加球迷活动时甚至不敢脱下上衣。不过2016-2017赛季结束后开始了为新赛季的备战，他和新队友保罗一起训练，参加了夏季德鲁联赛。新赛季哈登变得更加强壮了，他开发出了后撤步三分绝技，面对各种大个子球员丝毫不虚。
刚刚创立了勇士王朝的库里如何保持自己？一招先，吃遍天，库里的三分球不知在场下训练了多少次。在赛季进行中，库里每天要在训练中投中250-300记三分球，到了休赛期，为了保持手感和状态，库里会进行各项锻炼反应能力的技巧训练，同时每天还要至少投进500个三分。经常打球的朋友们都知道手感需要坚持天天打球才能保持，但又有几个人能够坚持下去？
勇士的另一位当家杜兰特也是刻苦训练的典范，他在每个休赛季都会苦练干拔投篮。虽然在场上剑拔弩张，但杜兰特和詹姆斯的私下关系非常好，两人经常在休赛期一起进行“魔鬼训练”，他们曾使用过一种特殊的训练方式，即在水里进行各种篮球动作，以此来锻炼自己的耐力。
除了自己训练外，休赛期也是像各路名宿大腕儿学习的好机会。本赛季表现出色的雄鹿当家阿德托昆博表示今年夏天想要和科比一起训练，如果能获得科比一半的投篮技巧，相信字母哥就可以统治联盟了！NBA名宿奥拉朱旺在每年夏天都会开办训练营，众多成名球星也要来此接受熏陶，除了训练的刻苦程度，训练的方法，是不是找对训练师都是很重要的吧。
本赛季最令人失望10大球星 来看看都有谁
本赛季(2016-2017赛季)最令人失望10大球星 来看看都有谁：
NO.10-卡梅隆·安东尼（尼克斯队）：他一直被誉为进攻万花筒，本赛季进攻火力不减，但同样的带队能力也没变过，尼克斯在他带领之下依然沦为鱼腩球队。虽然舆论压力偏向问题出在禅师的三角进攻不适合他，但之前掘金时期不是三角进攻的也不见得你可以带队去到多远啊。不能成为站在最巅峰的超巨那就只能选择去抱团咯，反正球迷也不会骂你，因为本赛季可能连最强的前20名球星也没有你名字，放心不会被骂的。
NO.9-德安吉洛·拉塞尔（湖人队）：拉塞尔这个小伙子真不知道怎么形容他，科比在的时候又指责科比过多球权影响其成长，科比不在的时候输球还哈哈大笑被谴责好胜心不够，虽然湖人管理层也强调过会把拉塞尔当做球队重建的基石去对待，不过这个赛季的湖人真没有感觉到他是球队领袖，连主教练沃顿都对外宣称湖人暂时没有一个球星可以在最后关头担此得分重任。好吧，反正身为十几年湖人球迷的小编吐槽一下，希望魔术师赶快把他交易吧，小学生样子能带领球队成为强队的貌似就只有库里一人而已，不要奢望有第二人。
NO.8-阿隆-戈登（魔术队）：上年的扣篮大赛让大家记住了两个人名字拉文与戈登，两人联手奉献了被誉为史上最强的扣篮对决。如果戈登与拉文有俞亮情结的话，那么戈登肯定是周瑜的角色。两个赛季下来除了精彩的扣篮，其他数据真没有看到过成长。在魔术没有大牌球星的情况下，大好机会可以凭借自己超强的身体素质力争球队头号球星的位置，但这个赛季只有场均12.5分，助攻1.9次，篮板5.0，你看与你的齐名对手拉文的数据场均18.9分，助攻3.0次，篮板3.4个，完全不在一个级别上，如果你要成为一个蓝领负责抢篮板的话也阻拦不了你。
NO.7-德马库斯-考辛斯（国王队/鹈鹕队）：考辛斯作为现任联盟第一中锋，身体素质真的没话讲，曾经一个人打垮无敌的勇士足以证明联盟真没有几个人可以防止他。唯一的办法，就惹怒他让他拿技术犯规，哈哈，这个方法在其他球队身上还是屡试屡爽的。本赛季考辛斯以19次技术犯规遥遥领先！如果考辛斯能够控制得住自己的脾气，那他还是很有希望的。不过事实证明他不适合做队伍核心，队友再努力，也会因他功亏一篑，考辛斯去了鹈鹕，并没有发现有什么显眼贡献，反而失误多，爱运球。
NO.6-安德烈·德拉蒙德(活塞队)：虽然安德烈·德拉蒙德是活塞的基石，但其罚球命中率低下却是致命伤，再加上他在今夏的德鲁联赛中表现亦未见出色，本赛季的整体表现不太理想，场均13.7分得分能力没有展现出来，虽然有13.8篮板进账，但活塞本赛季在他带领下没有展现出上赛季那种爆发力，因此本赛季没有争取到季后赛的名额，活塞也该为下赛季担忧了，毕竟他们不是需要只会抢篮板的领袖。
NO.5-林书豪(篮网队)：林书豪是有正选控卫的实力，但人们对他的期望可能太高，特别是他每次担任正选的时候，表现都要比他担任后备时差。伤病毁掉了他这个充满期待的本赛季，就算复出后状态也是浮浮沉沉的，没有达到一个球队领袖的标准，虽然场均14.5分排在球队的第二高，可惜缺席了大半个赛季的他难免少了很多证明自己的场景，篮网在他带领之下战绩毫无意外的排在联盟榜尾。
NO.4-拉简-朗多（公牛队）：朗多上季在国王打出明星级别的表现，但他的得分能力还是令人失望的。而更令人担心的是朗多的个性，如果他未能融入公牛，那将可能严重影响球队的更衣室气氛。而这赛季毫无意外的证明他个性的缺点，公牛那么好的牌面，在朗多搅和之下曾经一度崩盘。我行我素的个性，让他几度沦为无法上场的替补球员，攻击韦德，攻击老球员等一系列言论把更衣室气氛弄到冰点。虽然赛季尾端曾经帮助球队争取到季后赛资格，但是不要忘记在你还没有搞乱更衣室气氛的时候，公牛本赛季阵容是用来夺冠的
NO.3-德隆-威廉姆斯（小牛队/骑士队）：这个赛季后的德隆-威廉姆斯彻底沦为替补球员，这位曾经与保罗争夺联盟第一控卫的全明星球员，突然间沦落到被裁员的角色。伤病是其中一个重要原因把德隆逼到这个境地，德隆也承认自己的巅峰期已过，不过他也预料不到自己竞技状态下滑的那么厉害，小牛期间一度沦为替补控卫的角色，甚至转到骑士后被舆论一度戏说已经没有太大用途的球员。作为一个专业克制保罗的控卫，他现在的作用可能也只能有保罗的球赛才有机会主力上场了。
NO.2-德怀恩-韦德（公牛队）：现年34岁的韦德，上季还是打出非常高效的表现，甚至是全明星级别的。本赛季转会公牛与巴特勒朗多组成新三巨头，这个被誉为撼动骑士东部第一的举动现在看来是媒体多虑了。公牛没有打出应用的水准，而韦德却打出符合34岁老将的状态，随他因伤而难以有很好的发挥，芝加哥球迷曾经一度要求球队交易韦德来换取更新鲜的血液，从这个角度看来其实联盟不单单只有迈阿密的莱利是冷血的。
NO.1-德里克-罗斯（尼克斯队）：本赛季罗斯转会尼克斯本来被誉为翻身之战，可惜尼克斯战绩有目共睹。外加罗斯离队事件搞得风风雨雨。但是这些事件都不足以毁掉这个曾经的最年轻MVP得主，而是在2017年4月3日，德里克·罗斯再次左膝半月板撕裂，并宣布将会缺席本赛季剩余的比赛。这次受伤将宣布下赛季的罗斯直接沦为二线球员，其他球队将不会为罗斯提供一份大合同，媒体也开始戏称罗斯唯一出路就要去老将集中营：马刺那里争取拿到一枚总冠军戒指吧。这是对于罗斯最无奈的叹息。