篮球3v3战术_篮球3v3战术视频

1.街头篮球PF在3V3中如何跑位

2.篮球的3V3比赛中，都有哪些比较常见的战术？

3.篮球3V3中的三角战术

4.求初中半场3V3篮球战术！不急- -

5.三人篮球战术

6.3V3篮球战术图解 （要带图的）

街头篮球PF在3V3中如何跑位

我打的是PF，我介绍我的经验~

第一点:理清自己的视野,不要因为人多影响自己的跑位.(分工很明确,你跑你的)

第二点:PF

在3V3中被帽

是很平常的事,所以不要因为被帽,影响思路,打消积极情绪.(所以要合理跑位,和队友配合才是根本)

第三点:PF

的技能一定要多,乏味的灌篮进攻在3V3中

无济于事.

第四点:3V3

中,PF

是主要负责得分的,合理掌握时间差,不让对方C

有帽的机会,这是很重要的,出其不意,攻其不备.(灌篮时,不要让对方C

,很容易的看出你的意图,等C

踩到你的灌篮步伐,你被帽,那是情理之中的事,除非对方C,残疾帽)

其他都是靠后期经验,和手法了,3V3

主要就是配合,当差,意识防守,精确跑位,篮板,得分,盖帽,想练好PF,这些都是必不可少的.

配合,打团队,才是王道!

篮球的3V3比赛中，都有哪些比较常见的战术？

三对三现在已成为了正式的奥运会比赛项目，越来越多的篮球爱好者也感觉到打正式比赛没有些战术配合，光凭着自己一个人单打面对有些水平也很高的队伍力不从心。在这里《灌篮》就给广大篮球爱好者介绍点简单的战术配合，一定能让你们驰骋野球场和各种三对三比赛。

这里讲两种战术：

1号持球往右侧走，2号往1号的方向移动，接1号手递手传球后，同时1号可以做一个侧掩护。

如果当时出现突破的时机，2号就顺势切入篮下直接上篮或者投篮；如果当时没有出现突破时机的话，3号和2号就继续重复刚刚1号和2号之间进行的手递手传球、然后掩护，再伺机寻求突破时机，切入上篮得分。

1号先将球传到3号的手中，随后他和2号之间相互跑位，一名球员负责带走对方的防守人，为对方赢得内切的机会。无论是1号还是2号，在找准内切的机会后，都可以直接切入到篮下，另一位则负责拦截对方防守球员。

如果此时3号的防守人赶去协防的话，3号则快速远投出手。如若3号的防守人没能来得及去协防，那么3号则可以将球直接传到篮下的队友手中，助其上篮得分。

1，有球挡拆。

就是队友给持球人挡拆，形成错位。第一，持球人可以利用与换防球员的速度差，进行突破。第二，如果补防不到位，持球人可以外线投射。第三，队友可以下顺大打小或弹出到外线投篮。想想布泽尔打姚明。

2，无球人挡拆。

就是除了当前运球人外，其余两名队友间的挡拆，这招非常高效实用。也是我非常推荐的！

无球挡拆非常适合善于接球投篮的选手。就像克莱汤普森，非常容易出现防守空当。这种形式可以演变出无穷的变化

同时无球挡拆对于当前持球人来说，可以减轻防守压力，因为防守注意力都在跑动球员那里，这时持球人可以更加从容的观察防守，减少失误。

3，拉开单打。

如果队中存在个人能力特别强的队友。拉开单打也是一种非常有用的战术，就是比较耗费体力。

防守除了每个个体，有防守的意愿，有体力保证外，队友间的协防，互相提醒，以及防守默契程度都非常重要！防守永远是滞后的被动的。

篮球3V3中的三角战术

在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》（《学院派篮球的精华》——笔者译）中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series（边线三角进攻系列）”。是的，这个Winter就是菲尔·杰克逊九次王朝的进攻战术缔造者——“老温特”，而那一章的核心就是三角进攻。

着三角进攻得初露锋芒，当时温特所在的球队曾经八次打入NCAA八强赛。

三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照老温特的话就是“read and react（解读并反应）”。

不过三角进攻又不是完全的自由进攻，它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。

一、建立三角：

三角进攻由一个1-2-2站位开始，其中每个队员的间距为15英尺（约4.5米）。这个距离可以拉空对方的防守，而且防止包夹的出现，同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。

这里有很多种组成进攻三角的方式

既可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从里侧切入到底角

也可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从外侧切入到底角

三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如：控球后卫将球传给小前锋，然后中锋（5）拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。

还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就像下图控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。

二、运转三角进攻：

一旦进攻三角得以建立（我们以控球后卫切入到底角为例），那么一条由球（小前锋）、进攻轴心（中锋）和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员，必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。

一旦这种局面形成，人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开，小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。

请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋，他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前，那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置，是中锋获得了通过高调球。

或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会

如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比，三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点（进攻轴心）”的方法。所以，要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。

恰当的位置间距使低位拿球的机会大增，并且创造出一对一的机会。同样，三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。

下面是低位接球后的其他进攻选择：

1、低位挡拆：

当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得直接接中锋回传的机会。

2、移动掩护：

小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋（4）作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。

3、球传到底角：

这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始，球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入，如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。

如果小前锋没能甩开防守，那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮

三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。

1、高调后门：

如果中锋没有接球的机会，大前锋就可以快速向有球一侧移动，如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。

2、夹角位置：

另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。

3、掩护突破：

这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下

4、攻击后卫的后门：

当攻击后卫接球路线被阻断，大前锋迅速移动去接小前锋的传球，另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会，当然大前锋的传球质量非常重要。

三角进攻战术的每一个变化都告诉我们，传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。

关于三角进攻

湖人队的三角战术(triangle offense)、国王队的普林斯顿进攻(princeton offense)都是由挡切战术(motion offense)衍生而来，这是众所周知的。

而三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为：

一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。

二、攻势必需涵盖整个半场。

三、进攻要有空间(space)原则。

四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。

五、每次投篮，其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。

六、每次传导球的准备攻击，都会制造防守方无法兼顾的空档。

七、攻势应针对球员特性来设计。

三角战术的理论，并不是掩护走位(pick & roll，挡拆)而已，空间原则、单打能力、传球观念与技巧、空手走位能力、空手和空手掩护后走位能力与观念等等，才是三角的要意

求初中半场3V3篮球战术！不急- -

（1）传切配合

传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

配合方法

⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

配合要点

切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

易犯错误

切入时动作的突然性不够；切入时没有明显的动作、方向和速度的变化；持球队员给切入队员的传球不及时、不到位，隐蔽性不强。

（2）长传快攻

长传快攻只有发动和结束阶段，它最大的特点是结构简单，速度快，参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长，传球的准确性比较难控制。

配合方法

以抢后场篮板球长传快攻为例，⑤抢到后场篮板球后，首先观察场上情况，寻找长传快攻机会。⑥和 ⑧判断⑤有可能抢到篮板球时，便立即起动快下，争取超越防守队员接⑤的长传球投篮。

（3）进攻半场人盯人防守

进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。

[进攻基本要求]

由守转攻进入前场后，应合理地组织进攻队行，迅速落位。

要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会，扩大攻击面，增多攻击点，加强进攻的攻击性。

根据对手的防守情况，攻击薄弱环节，造成防守的漏洞，注意配合的位置和时机，加强进攻的针对性和灵活性。

组织拼抢抢篮板球，注意攻守平衡，保证攻守转换的速度。

[配合方法]

·单中锋进攻法：

⑤传球给⑥，⑦给⑤做行进间掩护，⑥策应传球给⑤投篮，⑦掩护后，如果对方换人，则应转身切人接⑥的球继续进攻。此时⑧跟进抢篮板球，⑥传球后也要冲抢篮板球。④向中间移动，随时准备退守

篮球战术

双中锋进攻法： 横行移动利用定位掩护，采用“l-2-2”队形落位。⑥传球给⑦并向⑦身后绕切，⑦向左运球，同时二中锋⑤利用④作定位掩护，从④身后绕出；如被挡住，⑦ 即传球给⑤跳投。如⑤未被挡住，④向篮下要位接⑤的传球投篮；或⑤可继续从④外侧向罚球区切人，接⑦的传球投篮。

·“8”字掩护进攻法：

防守队员松动跟防，⑦、⑥、④运球掩护压缩场区造成中距离投篮机会，或⑧、⑤向篮下空切接同伴的传球投篮。

·移动进攻法：

⑧传球给④后传球后，⑤为⑦掩护，⑦从底线向篮下移动接④的传球投篮

反掩护通过中锋策应进攻法：

[篮球战术]

篮球战术

⑧传球给⑦后，为④掩护将⑧带开，中锋⑤向罚球线移动接⑦传球，⑤转身攻击或传球给交叉切人的⑦和④。

篮球战术

2、防守战术 （1）“关门”配合

“关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。

配合方法

当⑤从正面突破时，④与⑤、⑤与⑥进行“关门”配合

配合要点

在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时，临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。

易犯错误

“关门”的行动不统一，“关门”不紧，给突破者留有空隙通过；“关门”配合成功后，回防自己的对手的速度慢。

（2）防守快攻

是由攻转守的刹那间，快速度抢占有利的防守位置，利用强有力的个人防守行动和配合，达到限制对手的速度、破坏对方攻防守快攻击，使对方转入阵地进攻的一种防守战术。

防快攻的发动与接应：

首先，要提高进攻的成功率，减少失误；积极争抢篮板球。其次，封堵对方的一传和接应，破坏和干扰其传球或突破。

[篮球战术]

篮球战术

防快攻的推进：

在封堵一传和接应的同时，其它队员应快速退守并保持有利的防守队形，控制对手快速推进，阻挠其传球与运球，达到减慢推进速度的防守目的。

防快攻的结束：

经常出现以少防多的局面，只要防守队员积极退守，里外兼顾，左右照应，准确判断出击断球和打球时机，也能造成对方失误或延误进攻速度，争取同伴们回防。

配合要点

合理地运用封、夹、抢、断球等手段，尽最大的努力破坏、减少对方发动快攻，后线防守队员退守速度要快，前线防守队员在控制对方发动快攻后也要快速退守，同时提高以少防多的能力。

（3）半场人盯人防守

半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式。从运用的角度看，它能有效地控制对手，制约对手的特长，并能根据对方的配合范围和攻击的侧重点，进行及时调整防守位置和配备防守力量。因此，它是一种攻击性较强的防守战术。

防守基本要求：

由攻转守时，每个队员都要快速退回自己的后场， 找到对手，组成集体防守。

根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；

[篮球战术]

篮球战术

积极移动，控制对手。

要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻配合，加强防守的集体性。

防守方法：

·强侧防守方法

球在正面罚球圈顶一带时，要错位防守，防守人站在能够控制对手接球的路线上，积极阻拦对手接球。

球在45度角一带时，⑤要侧前或绕前防守，防守对手接球，⑧要回缩进行协防

·弱侧防守方法

球在正面圈顶一带时，⑥向罚球线移位，注意对手和篮下。

球在弱侧45度角一带时，④要回缩到罚球线的位置，⑥要移到篮下进行防守，防对方篮下进攻

三人篮球战术

三人篮球嘛，肯定是一个运，一个投，一个篮板，因此我们要将参赛队员锁定为你，队友1和队友2，假如你的突破就是极强的话

战术1：队友拉开，你用速度突防你的那个人，没什么说的，协防的话，是防1的，1就往篮下的弱侧走，防3的人的话，3就往喜欢投篮的点走，你就那么一分，就是一个助攻

战术2：挡，你来挡，让超准的那位同学拉开投篮，队友1保护篮板。还有拆，你可以挡完拆开，往下走，一个分球你就上篮了。

战术3：挡拆，还可以是你运球，矮个跑位，大个帮他挡人，拉出空档，投篮，这个对体力和意识要求有点高

其实，就是投篮准的话，就用前2个就行了，1个投篮准，1个突破好，就可以打不讲理篮球了，如果对方防守超好，那就还是练练整体篮球吧，Adidas兄弟攻略你可以看看，我看大多是三人战术。

3V3篮球战术图解 （要带图的）

空中接力战术，这种配合非常有侵略性，但是要求最后上篮的队员有足够强的个人能力。

1、 半场开球，①号球员传球给②号球员。

2、③号球员先跑篮下再上来挡住①号球员的防守人。这里要注意，③号球员的跑位是关键。

3、①号球员绕开防守往篮下跑位。需要强调的是，①号和③号球员的跑动是相互配合的，一定要掌握好时间差。

4、②号球员给①号球员空中接力,。这里①号球员的个人能力必须过关哦！