足球范佩西_范佩西c罗欧洲杯

1.2012FIFA年度最佳阵容 （阵型4-3-3）

2.为什么和C罗同时代的鲁尼、范佩西会选择结束自己的职业生涯？

3.速求、2012欧洲杯荷兰vs丹麦、德国vs葡萄牙的球员名单、谢谢

4.谁有2012欧洲杯 全部参赛球队的队员名单 以及所效力俱乐部

5.范佩西和鲁尼谁厉害

2012FIFA年度最佳阵容 （阵型4-3-3）

门将：卡西（西甲冠军、欧洲杯冠军）

左边：A-科尔（欧冠冠军）右边：拉莫斯（西甲冠军、欧洲杯冠军）不过貌似大部分时间是中卫

中卫：孔帕尼（英超冠军）胡梅尔斯（德甲冠军）

中场：哈维（国王杯冠军、欧洲杯冠军）伊涅斯塔（国王杯冠军、欧洲杯冠军）皮尔洛（意甲冠军）

前锋：c罗（西甲冠军）梅西（国王杯冠军、欧洲金靴）范佩西（英超金靴？貌似是）

可能有出入的是中卫组合，个人觉得曼城夺冠孔帕尼功不可没，其他几大候选或有伤病或状态起伏，更多的是以往履历出色，单就2012来讲孔帕尼应该列第一；至于胡梅尔斯名气不大，但能帮助大黄蜂卫冕且在国家队表现出色，理应占据另一席位！再有就是前锋问题，范佩西在阿森纳上个赛季约等于无敌，转会曼联状态有所起伏，不过法尔考貌似有点短时间放大招的嫌疑，持续力有待考证，至于伊布虽然佳作连连，但仅仅算正常发挥，没有突出亮点！

个人观点仅供参考！

为什么和C罗同时代的鲁尼、范佩西会选择结束自己的职业生涯？

鲁尼和C罗的差别主要还是球员自律能力的问题，两人都有天份和能力，但是自律能力真的不能对比。鲁尼自身原因很多，一直都有关于酗酒或者饮酒的新闻，甚至因为这件事情发生了车祸，让他不得不进行社区活动，用来抵酒驾的罪名。经常性饮酒，对于肌肉的损害其实是很大的；此外鲁尼也有体质的问题，老了之后身体素质下降，虽然他还是一如既往非常努力地去比赛，甚至不断适应越来越靠后的场上位置，但整体发挥还是比年轻时不可避免地下滑了。

而C罗就不一样了，西班牙媒体报告指出，33岁的C罗身体素质跟23岁的小伙一样，体脂率更是达到了恐怖的百分之七，而职业球员的平均体脂率只是百分之十到十五。33岁的C罗进球效率进球效率还是场均一球，甚至比20来岁的他还多。毫不夸张地说，他从曼联开始十几年足球生涯都是巅峰期，甚至越来越强。不说整个足坛，可以说包括整个运动界，体脂率能跟C罗相比的也只有跟他年龄相仿的NBA巨星勒布朗-詹姆斯了。

而范佩西的方面也就是一位职业球员最正常的，球员老化，身体机能下降，技术下降，所以现在的他只能回归竞争力更弱一点的荷甲（此前他就去了欧洲二线的土超联赛效力），来完成他作为职业球员足球生涯的最后时刻。不止范佩西的能力下降了，很多球员超过30岁身体机能就下降了，今年就将31岁的梅西身体素质就没有二十几岁时的厉害了，开始后撤中场。伊布，小马哥，还有很多大龄球员加盟竞争力比较弱的联赛（像美职联和中超）用来度过职业生涯最后几年。其实这样一对比，小胖鲁尼还能在英超这样的联赛立足，他的水平还是在的。

这个时代只有一个克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，从他目前的状态来看，似乎没有球员可以和他比巅峰职业生涯的长度，就算他是鲁尼和范佩西了，C罗就是这个时代之王。

33岁的C罗在场上依然能够迸发出23岁的能量，这是有数据作为支撑的：C罗目前的体脂率保持在7%左右，而职业球员的平均数据是10%-11%。C罗的肌肉占比达到了惊人的50%，运动员中很少有超过46%的。而C罗在比赛中的身体统计数据相当于一名23岁的运动员的水平，这对于33岁的C罗来说是非常恐怖的。比如上一场对阵尤文的欧冠比赛，C罗的跑动最高时速达到了33.73km/h，而其他球员没有一人超过33km/h。

拥有世界足坛顶尖身体素质的他，非常会保养自己的身体，适当的轮休对他的身体和竞技状态都有很大的帮助。C罗也曾经状态低迷过，相比起同为绝代双骄的梅西，体能太差，场场都上，巴萨太依赖梅西，梅西的状态下滑远远快于C罗。几乎是偏执一样的自律和表态的身体在支撑着C罗统治球场，这不，C罗近期的“倒挂金钩”，面对世界级门将布冯，依然不可阻挡。

像鲁尼这种，一方面是体质，一方面也是自律的问题。像鲁尼一直都有关于酗酒或者饮酒的新闻，经常性饮酒，或者经常过量饮酒，对于肌肉的损害其实是很大的。酒精是一个持续系统的作用于身体的物质，它会影响很多东西。一个爱喝酒的鲁小胖，巅峰职业生涯甚至超过笔者的预料，但跟C罗比，还是别了。

c罗是天赋和后天和勤奋，自律的结合造就了c罗的成就。c罗有着完美的身体素质，力量，敏捷，柔韧性兼备。足球需要的身体素质他都有。c罗的身体素质足以生吃足坛90%的球员。像c罗这么全面的身体素质，只有巴洛特利能媲美了。不同于那些被酒精，懒散，女人毁掉的身体的球员不同。但是c罗最大的特点是自律和勤奋。这点仅仅次于德国名将克洛泽。克洛泽从木匠到巨星就是用勤奋和自律做到的。c罗的起点比克洛泽高的多，身体素质好得多。所以成就也更大。c罗的训练量和对身体的养护是惊人。导致c罗的肌肉占有率相当好，远高于球员的平均水平。

范佩西，也是一个天赋惊人的球员，身体素质也是罕见的出众。但他不是勤奋和自律型的球员。巅峰期太短。巅峰的高度也不够。他和c罗是比不了的。范佩西是一个全面弱化的c罗。

鲁尼的天赋还算好。技术有些粗糙，能力弱一点，但是鲁能肯拼肯打，是勤能补拙的代表。速度，力量，柔韧性在球员中不错，在球星中一般。鲁尼的体能是所有前锋中最强的，跑不死的是鲁尼的特点，鲁尼的作用不仅仅体现在进球或者助攻上。鲁尼有着战术上的作用。他最符合英式足球的特点。体能好，活动范围大，防守能力强。所以鲁尼如果去了其他四大联赛踢球在豪门是很难踢上主力的，但是在英超俱乐部可以。加上户口本的商业价值。鲁尼在英超大有作为。不过鲁尼在功成名就之后犯了大多球员都犯的毛病，身体素质下滑太快，尤其是体能。弗格森晚期的时候鲁尼就是依靠商业价值踢球了。莫耶斯，范加尔时期的鲁尼是不应该首发的，长期的进球荒和体能下降的厉害，穆里尼奥废掉鲁尼和现在的埃弗顿抛弃他是合理的。鲁尼的巅峰期不短，但是巅峰高度不够，国家队进球多，主要是友谊赛进的，世界杯和欧洲杯表现较差。俱乐部英超进球还可以，但是欧冠不强。又是鲁尼不能打硬仗是致命的。

鲁尼、范佩西和C罗，都是年少成名，并且在英超都大放异彩，然而十余年过去了，C罗仍在世界之巅，而鲁尼与范佩西却已经滑落了。

鲁尼17岁为埃弗顿打进惊艳一球，从此扬名。2004年转会曼联，便开启了王道足球模式。鲁尼巅峰的时候，射门力道和准度都是世界一流水平。他冲起来就像坦克一样，义无反顾地向对方禁区碾压过去。鲁尼的风格就是力量与速度的完美结合。但这样的踢球方式，是非常吃身体的。年少成名的鲁尼，终究抵抗不住成名后各种纷至沓来的诱惑，享受起了纸醉金迷的生活。于是，身体发福，状态下滑。2013年之后，这辆飞奔的坦克时不时地卡壳，已不再是球场上的大杀器了，至此，鲁尼从巅峰滑了下来。

范佩西是荷兰最有天赋的球员之一，外形帅气硬朗，在球场上霸气十足，18岁时就和罗本、斯内德、范德法特齐名。效力于枪手阿森纳时，是英超的助攻王。在2011~2012赛季，更是达到足球职业生涯的最巅峰，获得英超金靴奖，英格兰FWA足球先生和BFA最佳球员。后转会曼联，因伤病过多，状态不稳，渐渐失去主力位置，于是加盟了土耳其超级联赛，淡出了欧洲主流足球。

C罗职业生涯的初期，对于足球的天赋和技术，与鲁尼、范佩西一样是在赛场上迅速攀升的。三人很快都成为了世界顶级的球员。但是在后续发展的过程中，C罗表现的更为坚韧不拔，更加注重身体的维护。

因此，在同一个年龄段，鲁尼和范佩西已经进入职业生涯末期，而C罗仍然保持着高效，仍在延续着职业生涯的巅峰期。

跟梅罗同时代能掰一时手腕的也就那么几个：英格兰新金童鲁尼、一己之力带米兰拿欧冠的卡卡，金发飘飘神挡杀神的圣婴托妞和恃才傲物的大伊布，其中两个是年轻时严重靠速度，大伤之后再难回勇（卡卡托妞），一个是一直没能彻底兑现自己的天赋（鲁尼），还有一个是荣誉跟不上狂劲儿，最后终于到退居二线的年龄（伊布），这四个人都比梅罗稍大一点，严格上说除了伊布之外，巅峰都在前梅罗时代，自然感觉总比梅罗差那么一口气。至于范佩西，巅峰期太短了，严格上说只有阿森纳最后一个赛季和曼联第一个赛季，中间穿插了一届世界杯，那时候世界第三球星应该还是伊布呢。至于后面的内马尔阿扎尔萨拉赫们的前路如何，也只能让未来告诉 历史 了。

不是鲁尼、范佩西不耐操，实在是C罗续航能力太强，葡萄牙人简直就是一艘核动力战舰。

常理而论，球员自成熟进入全盛阶段，一般不会超过10年，这还要考虑球员是否遭受重大伤情、技术风格是否支持长期作战。对于前锋球员来说，30岁是个大槛，这个年纪想坐稳豪门攻击手，本身就要付出成倍的努力、需要加倍的运气。

鲁尼的续航能力已经比较罕见了，自2003年加盟曼联，直至2013/14赛季都保持相当高的水平，维持了差不多整整十年。范佩西则因为此前受过两次较严重的伤，巅峰来的比较晚，30岁一过状态又大不如前。

三位曼联巨星年龄相仿，鲁尼和范佩西早早退居二线，C罗却仍在巅峰制霸。实在是葡萄牙人天赋异禀，天分高下限高，即便如今有些下滑，也仍然是万世敬仰的大神。

运动员，尤其是足球运动员，最害怕的就是伤病。首先说，C罗只是个特例，他很会保护自己。

不知道朋友们有没有共识，足球运动员当中，最容易受伤的球员就是各队的快马，所谓快马，不局限于前锋，有时候边后卫，边翼卫，边前卫也是速度型球员。快马易受伤，且很容易受重伤，道理很简单，比如你开车以时速10公里的速度撞上一颗树，跟时速50公里装上一颗树的损害是完全不一样的。

鲁尼在其职业生涯中数次重伤，范佩西也一样。重伤一次，养伤数个月。等你回来的时候，队里已经没你的位置了。你伤好过后，还需要各项身体指标的恢复，比如体重，体能，爆发力，耐力，这又需要一段时间，等你再次找回状态时，重伤给你留下的心理阴影还需要你去克服，别小看这个心理问题，会影响球员很久很久，再次强调C罗的职业生涯相对来说，是比较幸运的，他也确实懂得如何保护自己。

不是因为鲁尼、范佩西不强，他们的巅峰时个人能力都是可以在前锋里排名前五的顶级球员，而是C罗太强，强到变态。

足球运动员一般广义上从27-29都属于黄金年龄，在这个年龄无论身体状态还有阅历、经验都达到了巅峰，30一道坎，过了30身体机能会开始下降，这是自然衰老的规律。但是C罗在这方面就比较变态，说他自律也好说他天赋高也罢。今年“33岁高龄”转会尤文图斯时体侧机器竟然报告只有23岁的实际年龄，这可真是给了尤文图斯和C罗粉丝一个大大的惊喜。都知道C罗身体好原来是有科学依据的。

但是，不可否认这几年C罗身体机能已经开始下降了，他之所以还能保持如此速度是在减了肌肉和调整了位置的情况之下保持的，C罗生涯从中场边路开篇，那时候年轻有活力，无所畏惧的往前突。后来转会到皇马之后因为年龄的成长和职业生涯的规划，肌肉开始了野蛮增长的阶段，在这一时期下因为年龄原因速度并无下降，而且每年基本能打的比赛全部都首发踢满，嫣然一位铁人。但铁人自齐达内上任之后开始接受了轮换，也不是说齐达内多强势，而是C罗也明白了自然规律不可逆，所以C罗这几年打的比赛也没有以前多了，进球只是效率高了，总数也没有巅峰期强。肌肉也减了一大些为了减轻膝盖压力。位置也从边路打到了中路。以C罗现在的地位他可以有一个专业的团队去帮他测算现在的年龄身体需要怎么去调配，教练怎么去使用。

以上这一切鲁尼和范佩西也可以做到，但是为什么他们没有做呢？因为他们不够自律，众所周知鲁尼一直被球迷戏称为“鲁小胖”。顶级运动员的训练量绝对是少不了的，就是一个经常运动的普通人猛的去练一下绝对会吐了，但是他为什么依然挺着大肚子。就是因为管不住嘴，经常会被媒体拍到去吃个炸鸡、喝个啤酒泡个吧，卖点披萨解解馋。这些东西都是高热量的食品。梅西早年也会吃阿根廷烤肉，还是瓜迪奥拉帮他改了这个毛病，从那之后受伤频率下降了，现在梅西也30多了状态依然没有太多下降。

所以顶级球员的养成不知是靠天赋和训练，还得靠背后专业的团队，最后还有自身的自律。 历史 上有诸多天赋异禀的球员，但如今在当代成为顶级巨星并且一直维持巅峰的只有二人。C罗，更是在自律方面的典范。

管住嘴、迈开腿，绝对错不了。我个人见解。

我们先来看看罗宾.范.佩西，1983年8月出生于荷兰鹿特丹。荷兰前锋，现效力于荷甲费耶诺德足球俱乐部。看到上图橙色战衣，有没有想起荷兰三剑客？范佩西曾在2012年获得英格兰足球先生，并在2012和2013年获得英超联赛最佳射手.！

再看看小胖子韦恩.鲁尼，1985年10月24号出生于英格兰利物浦市，现效力于英超埃弗顿足球俱乐部！2002年最佳青年运动员，2004年欧洲杯银靴，同年获欧洲杯最佳年轻球员，09年世俱杯金靴，2015年英格兰最佳射手！

最后来看压轴克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙足球运动员。现效力于皇马！2008.2016.2017世界足球先生，2008.2013.2014.2016.2017年金球奖，2008.2013.2014.2016.2017年欧冠最佳射手！伟大吧！没有对比就没有伤害！

他们之间不仅仅是样子不同，个人荣誉不同，更重要的是个人后天的努力不同！c罗绝对是后天努力的天才！他的坚持不懈，他自律的生活，他的永不服输。都造就了c罗的与众不同！现在你问为什么他的巅峰这么久，我想说他的确与众不同！

其实33岁对于大多数的进攻球员来说都无一例外在生理机能上存在加速下降趋势，很多球员逐渐淡出了主力阵容甚至已经退役，但很明显C罗是个例外。据皇马医疗团队的统计C罗生理年龄仅为23岁，他的脂肪含量仅为7%，远远低于正常人的10%到11%。C罗现在的静止弹跳高度还能达到惊人的1米。

这不仅仅得益于他的天赋，更多的是他的努力，他一如既往对自己的高要求和对胜利和荣誉的渴望，何况绝代双骄另一边的梅西也在不断创造辉煌鞭策着C罗继续前行。

对我们来说我们正经历着一个足球传奇的史诗生涯，我们有幸见证着！

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北京时间6月10日凌晨00：00，2012欧洲杯小组赛B组首轮，荷兰在哈尔科夫冶金工人体育场对阵丹麦。双方出场阵容：

荷兰(4-2-3-1)

门将：1-斯特克伦伯格

后卫：2-范德维尔、3-海廷加、13-弗拉尔、15-威廉斯

中场：6-范博梅尔、8-德容

中场：20-阿费莱、10-斯内德、11-罗本　　

前锋：16-范佩西

替补：23-范德法特、5-鲍马、7-库伊特、21-博拉鲁兹、9-亨特拉尔、14-沙尔斯、22-克鲁尔-17-斯特鲁曼、18-卢克-德容、19-纳辛格

丹麦(4-5-1)

门将：1-安德森

后卫：6-雅各布森、4-阿格、3-克亚尔、5-西蒙-鲍尔森

中场：21-齐姆林、8-埃里克森、10-罗梅达尔、7-科维斯特、9-德利

前锋：11-本特纳

替补：2-克里斯蒂安-鲍尔森、12-布杰兰德、13-奥科雷、14-舍内、15-斯利贝鲍尔、16-林德加德、17-彼德森、18-瓦斯、19-雅各布-鲍尔森、20-卡伦博格、22-施梅切尔、23-米克尔森

主裁判：斯科米纳(斯洛文尼亚)

助理裁判：阿尔哈、祖尼奇(斯洛文尼亚)

6月10日 02:45 德国vs葡萄牙(B组)

德国首发阵容（4-2-3-1）

诺伊尔、赫韦德斯、胡梅尔斯、博阿滕、拉姆、赫迪拉、施魏因斯泰格、穆勒、厄齐尔、波多尔斯基、戈麦斯

葡萄牙首发阵容（4-3-3）

帕特里齐奥、布鲁诺-阿尔维斯、佩佩、罗兰多、科恩特朗、梅雷莱斯、穆蒂尼奥、维罗索、C罗、波斯蒂加、纳尼

谁有2012欧洲杯 全部参赛球队的队员名单 以及所效力俱乐部

A组：波兰

主教练：斯穆达；关键球星：莱万多夫斯基(前锋)

此前战绩：2008(小组赛)

主办欧洲杯让波兰可以直接参赛，斯穆达的球员们梦想着能在主场重演前辈们在1974年、1978年前后创造的辉煌，那一代波兰球员包括拉托等人，而如今的这支球队近期显现出了积极的迹象。在阵容中，多特蒙德的莱万多夫斯基是他们主要的进攻威胁，而阿森纳出产了该队的两个门将：斯泽兹尼和法比安斯基。

门将：斯泽斯尼(阿森纳)、泰顿(埃因霍温)、杰戈什-桑多米尔斯基(根克)

后卫：伯尼施(不来梅)、卡明斯基(波兹南莱赫)、佩克斯(索肖)、皮什切克(多特蒙德)、瓦西莱夫斯基(安德莱赫特)、瓦夫日尼亚克(华沙莱吉亚)、沃伊特科维亚克(波兹南莱赫)

中场：布拉什奇科夫斯基(多特蒙德)、杜德卡(欧塞尔)、格罗斯基(希维斯堡)、马图西克(杜塞尔多夫和谐)、米尔泽耶夫斯基(特拉布宗)、穆拉夫斯基(波兹南莱赫)、奥巴尼亚克(波尔多)、波兰斯基(美因茨)、里布斯(格罗兹尼捷列克)、沃尔斯基(华沙莱吉亚)

前锋：布罗泽克(凯尔特人)、莱万多夫斯基(多特蒙德)、索比赫(汉诺威96)

A组：希腊

主教练：桑托斯；关键球星：卡拉贡内斯(中场)

此前战绩：1980 (小组赛)， 2004 (冠军)， 2008 (小组赛)

2004年爆冷夺冠的希腊队，在预选赛压倒克罗地亚位列小组第一，世界杯后他们一度有18场不败的记录，任何小视他们的对手都可能遭到惩罚。

希腊欧洲杯12人海外球员名单

门将：西法基斯(阿里斯)，查尔基亚斯(萨洛尼卡PAOK)，佐瓦斯(巴勒莫)

后卫：托罗西迪斯(奥林匹亚克斯)，K-帕帕多普洛斯(沙尔克04)，帕帕斯塔索普洛斯(云达不莱梅)，A-帕帕多普洛斯(奥林匹亚克斯)，赫尔巴斯(奥林匹亚科斯)，扎维拉斯(摩纳哥)，马莱萨斯(萨洛尼卡PAOK)

中场：卡楚拉尼斯(帕纳辛奈克斯)，G-卡拉古尼斯(帕纳辛奈克斯)，马尼亚蒂斯(奥林匹亚科斯)，福塔基斯(萨洛尼卡PAOK)，马科斯(雅典AEK)，费特法齐迪斯(奥林匹亚科斯)，尼尼斯(帕纳辛奈克斯)，福图尼斯(凯泽斯劳滕)

前锋：萨尔平吉迪斯(萨洛尼卡PAOK)，萨马拉斯(凯尔特人)，耶卡斯(萨姆松运动)，利贝罗普洛斯(雅典AEK)，米特罗奥卢(阿特罗米托)

A组：俄罗斯

主教练：艾德沃卡特；关键球星：阿尔沙文(前锋)

此前战绩：1960 (冠军)， 1964 (亚军)， 1968 (第四名)， 1972 (亚军)， 1988 (亚军)， 1992(小组赛)， 1996 (小组赛)， 2004 (小组赛)， 2008 (四强)。

艾德沃卡特确保北极熊在一个艰难的预选赛小组中出线，该队的基本阵容依然以2008年欧洲杯为主。阿沙文是最大牌的球星，而扎戈耶夫也有很强的攻击力，加上别列祖斯基兄弟等人，俄罗斯期待重演四年前的欧洲杯辉煌。

门将：阿金费耶夫(莫斯科中央陆军)、马拉费耶夫(泽尼特)、舒宁(莫斯科迪纳摩)

后卫：阿纽科夫(泽尼特)、A-别列祖茨基、伊格纳舍维奇(皆莫斯科中央陆军)、格拉纳特(莫斯科迪纳摩)、日尔科夫(安郅)、孔巴罗夫(莫斯克斯巴达)、沙罗诺夫(喀山红宝石)、纳巴金(莫斯科中央陆军)

中场：德尼索夫、施罗科夫、热尔亚诺夫(泽尼特)、格鲁沙科夫(莫斯科火车头)、塞姆绍夫(莫斯科迪纳摩)、德萨戈耶夫(莫斯科中央陆军)、伊斯梅洛夫(里斯本竞技)

前锋：阿尔沙文、克尔扎科夫(泽尼特)、柯克林(莫斯科迪纳摩)、帕夫柳琴科(莫斯科火车头)、波格列布尼亚克(富勒姆)

A组：捷克

主教练：比莱克；关键球星：切赫(守门员)

此前战绩： 1960 (第三名)， 1976 (冠军)， 1980 (第三名)， 1996 (亚军)， 2000 (小组赛)， 2004 (四强)， 2008 (小组赛)

布吕克纳的黄金时代已经过去了，内德维德、巴罗什、波博斯基等人已经成为了记忆，捷克在预选赛过关，切尔西门神切赫是他们最具知名度的球星之一，阿森纳的罗西基则是另一个大牌。

门将：切赫（切尔西），雅罗斯乐福-德罗布尼（汉堡），托马什-格力加尔（特普利采），扬-拉什图夫卡（第聂伯）

后卫：基比-施拉斯（利贝雷茨），胡布尼克（柏林赫塔），麦克-卡德莱奇（勒沃库森），大卫-林贝尔斯基（比尔森胜利），普蒂尔（切塞纳），西沃克（贝西克塔斯），莱托拉尔（比尔森胜利），苏希（莫斯科斯巴达）

中场：胡布斯曼（顿尼茨克矿工），吉拉塞克（沃尔夫斯堡），克拉日（比尔森胜利），彼得热拉（比尔森胜利），皮拉尔（比尔森胜利），普拉西尔（波尔多），雷泽克（阿诺索西斯），罗西基（阿森纳）

前锋：巴罗什（加拉塔塞雷），拉法塔（亚布洛内茨），内齐德（莫斯科中央陆军），佩克哈特（纽伦堡）

B组：德国

主教练：勒夫；关键球星：厄齐尔(中场)

此前战绩： 1972 (冠军)， 1976 (亚军)， 1980 (冠军)， 1984 (小组赛)， 1988 (第四名)， 1992 (亚军) 1996 (冠军)， 2000 (小组赛)， 2004 (小组赛)， 2008 (亚军)。

预选赛打进34球令人吃惊，德国显然比南非世界杯时更强大了。拜仁中锋戈麦斯在国家队也开始找到感觉，皇马的厄齐尔、赫迪拉，以及拜仁的施魏因施泰格和穆勒，都是欧洲顶级的球星。当然，一个传统是，在大赛中，德国人总是热门。

门将：诺伊尔(拜仁)，维泽(不来梅)，齐尔勒(汉诺威96)

后卫：巴德斯图贝尔(拜仁)，博阿滕(拜仁)，赫韦德斯(沙尔克04)，胡梅尔斯(多特蒙德)，拉姆(拜仁)，默特萨克(阿森纳)，施梅尔策(多特蒙德)

中场：拉斯-本德(勒沃库森)，格策(多特蒙德)，京多安(多特蒙德)，赫迪拉(皇马)，克罗斯(拜仁)，穆勒(拜仁)，厄齐尔(皇马)，施魏因施泰格(拜仁)，波多尔斯基(科隆)，罗伊斯(门兴)，许尔勒(勒沃库森)

前锋：戈麦斯(拜仁)、克洛泽(拉齐奥)

B组：葡萄牙

主教练：本托；关键球星：克里斯蒂亚诺-罗纳尔多(前锋)

此前战绩：1984 (第四名)， 1996 (八强)， 2004 (亚军)， 2008 (八强)

预选赛艰难晋级、主教练本托和卡瓦略、博辛瓦等人发生矛盾，后防看起来严重存在问题……但葡萄牙人的希望可以寄托在C罗身上，如果他们想在欧洲杯上有所作为，皇马的当家球星就必须打出高水平。当然，切尔西的梅雷莱斯等球星也有相当实力，但没人能抢去C罗的星光。

门将：帕特里西奥(里斯本竞技)、爱德华多(本菲卡)、贝托(克鲁日)

后卫：若奥-佩雷拉(里斯本竞技)、布鲁诺-阿尔维斯(泽尼特)、科恩特朗(皇马)、里卡多-科斯塔(瓦伦西亚)、罗兰多(波尔图)、米格尔-洛佩斯(布拉加)、佩佩(皇马)

中场：卡洛斯-马丁斯(格拉纳达)、穆蒂尼奥(波尔图)、维罗索(热那亚)、梅雷莱斯(切尔西)、米凯尔(萨拉戈萨)、库斯托迪奥(布拉加)

前锋：C罗(皇马)、阿尔梅达(贝西克塔斯)、波斯蒂加(萨拉戈萨)、纳尼(曼联)、内尔松-奥利维拉(本菲卡)、夸雷斯马(贝西克塔斯)、巴雷拉(波尔图)

B组：荷兰

主教练：范马尔维克；关键球星：范佩西(前锋)

此前战绩：1976 (第三名)， 1980 (小组赛)， 1988 (冠军)， 1992 (四强)， 1996 (八强)， 2000 (四强) 2004 (四强)， 2008 (八强)

欧洲杯预选赛最后一场输给瑞典，终结了荷兰在正规赛事中的可怕战绩：22场胜利，此前他们在正式比赛输球还是世界杯决赛，这足以说明橙衣军团的竞争力。阿森纳当家球星范佩西正处在最佳状态，而国际米兰的斯内德、利物浦的库伊特以及范德法特、亨特拉尔等人都有强劲的实力。虽然几周前的热身赛输给了德国，但荷兰人依然相信，他们可以比南非世界杯做的更好。

门将：斯特克伦博格(罗马)，克鲁尔(纽卡)，沃姆(斯旺西)

后卫：博拉鲁兹(斯图加特)，鲍马(埃因霍温)，海廷加(埃弗顿)，马泰森(马拉加)，弗拉尔(费耶诺德)，范德维尔(阿贾克斯)，威廉斯(埃因霍温)

中场：中场：阿费莱(巴塞罗那)，范博梅尔(埃因霍温)，尼格尔-德容(曼城)，斯哈斯(里斯本竞技)，斯内德(国际米兰)，斯特罗曼(埃因霍温)，范德法特(热刺)

前锋：亨特拉尔(沙尔克04)，吕克-德容(特温特)，库伊特(利物浦)，纳辛(海伦芬)，范佩西(阿森纳)，罗本(拜仁)

B组：丹麦

主教练：奥尔森；关键球星：克里斯蒂安-埃里克森(中场)

此前战绩：1964 (第四名)， 1984 (第四名)， 1988 (小组赛)， 1992 (冠军)， 1996 (小组赛)， 2000 (小组赛)， 2004 (八强)

丹麦的人员都是熟悉的面孔，如本特纳、罗梅达尔、鲍尔森和阿格尔等，但最引人关注的是新面孔埃里克森，这位新天才在欧洲杯上的表现，会吸引众多欧洲大俱乐部的目光。

门将：托马斯-索伦森(斯托克城)、斯蒂森-安德森(伊维恩托农盖拉德)、安德森-林德加德(曼联(微博))

后卫：丹尼尔-阿格尔(利物浦(微博))、安迪亚斯-比兰特(洛斯查兰特)、西蒙-凯尔(罗马)、拉尔斯-雅各布森(哥本哈根)、丹尼尔-瓦斯(伊维恩托农盖拉德)、西蒙-鲍尔森(米迪兰特)、奥科(洛斯查兰特)

中锋：尼基-齐姆林(布鲁日)、威廉-奎斯特(斯图加特)、克里斯蒂安-鲍尔森(伊维恩托农盖拉德)、迈克尔-西尔贝鲍尔(伯尔尼小男孩)、拉斯-斯宏(NEC尼美根)、托马斯-卡伦博格(伊维恩托农盖拉德)、迈克尔-克罗恩-德利(布隆德比)、丹尼斯-罗梅达尔(布隆德比)、雅各-鲍尔森(米迪兰特)、克里斯蒂安-埃里克森(阿贾克斯(微博))

前锋：尼克拉斯-本特纳(桑德兰)、托比亚斯-米克尔森(洛斯查兰特)、尼克拉斯-彼得森(格罗宁根)

C组：意大利

主教练：普兰德利；关键球星：巴洛特利(前锋)

此前战绩：1968 (冠军)， 1980 (第四名)， 1988 (第四名)， 1996 (小组赛)， 2000 (亚军) 2004 (小组赛)， 2008 (八强)

也许表现不令人信服，但意大利仍提前获得了决赛圈席位，皮尔洛依然是节拍器，而新面孔如尤文图斯的博努奇、国际米兰的拉诺奇亚给球队带来的新鲜感。当然，最引人瞩目的是曼城前锋巴洛特利，他在场上场下都是焦点人物。

门将：布冯（尤文图斯），德桑克蒂斯（那不勒斯），西里古（巴黎圣日耳曼），维维亚诺（巴勒莫）

后卫：阿巴特（AC米兰），博努奇（尤文图斯），巴尔扎雷蒂（巴勒莫），巴尔扎利（尤文图斯），博凯蒂（喀山红宝石），阿斯托里（卡利亚里），基耶利尼（尤文图斯），克里西托（泽尼特），马乔（那不勒斯），奥邦纳（都灵），拉诺基亚（国米）

中场：奇加里尼（亚特兰大），德罗西（罗马），迪亚曼蒂（博洛尼亚），贾切里尼（尤文图斯），马尔基西奥（尤文图斯），蒙托利沃（佛罗伦萨），蒂亚戈-莫塔（巴黎圣日耳曼），诺切里诺（AC米兰），皮尔洛（尤文图斯），谢洛托（亚特兰大），维拉蒂（佩斯卡拉 ）

前锋：巴洛特利（曼城），博里尼（罗马），卡萨诺（AC米兰），德斯特罗（锡耶纳），迪纳塔莱（乌迪内斯），乔文科（帕尔马）

C组：西班牙

主教练：博斯克；关键球星：哈维(中场)

此前战绩： 1964 (冠军)， 1980 (小组赛)， 1984 (亚军)， 1988 (小组赛)， 1996 (八强)， 2000 (八强) 2004 (小组赛)， 2008 (冠军)

欧洲和世界的最佳，显然是捧起德劳内杯的最大热门。博斯克从阿拉贡内斯手里继承了球队并完成了提升，中场人员充裕，哈维、伊涅斯塔、阿隆索、法布雷加斯等星光闪烁，虽然比利亚和托雷斯在各自的俱乐部并不如意，但他们还有席尔瓦、洛伦特、内格雷多等进攻选择。

5月27斯克将会公布最后名单,由于切尔西队将在5月19日进行欧冠决赛，巴萨和毕尔巴鄂将在25日进行国王杯比赛，故马塔、托雷斯、洛伦特、穆尼亚因、伊劳拉、哈维-马丁内斯、哈维、伊涅斯塔、法布雷加斯、布斯克茨、蒂亚戈、巴尔德斯、皮克、佩德罗、比利亚等等国脚暂未入选。

门将：卡西利亚斯(皇马)、雷纳(利物浦)、巴尔德斯(巴萨)；

后卫：胡安弗兰(马竞)、阿韦罗亚(皇马)、拉莫斯(皇马)、皮克(巴萨)、阿尔巴(瓦伦西亚)、阿尔比奥尔(皇马)、哈维-马丁内斯(毕尔巴鄂竞技)；

中场：布斯克茨(巴萨)、阿隆索(皇马)、哈维(巴萨)、伊涅斯塔(巴萨)、卡索拉(马拉加)、马塔(切尔西)、席尔瓦(D-席尔瓦T-席尔瓦)(曼城)、法布雷加斯(巴萨)、纳瓦斯(塞维利亚)；

前锋：洛伦特(毕尔巴鄂竞技)、托雷斯(切尔西)、内格雷多(塞维利亚)、佩德罗(巴萨)。

C组：爱尔兰

主教练：特拉帕托尼；关键球星：罗比-基恩(前锋)

此前战绩：1988 (小组赛)

意大利老帅带队通过附加赛晋级，他的球队主要仍依靠一些老面孔，罗比-基恩在帮助洛杉矶银河夺取美国大联盟冠军后心气正高，吉文、理查德-邓恩、多伊尔等人将是他在欧洲杯上的帮手。

门将：吉文（阿斯顿维拉）、福德（米尔沃尔）、维斯特伍德（桑德兰）

后卫：邓恩（阿斯顿维拉）、福利（狼队）、斯蒂芬-凯利（富勒姆）、奥德亚（利兹联）、奥谢（桑德兰）、圣莱杰（莱切斯特）、瓦尔德（狼队）

中场：安德鲁斯（西布朗）、达夫（富勒姆）、法赫（伯明翰）、吉布森（埃弗顿）、亨特（狼队）、麦克利恩（桑德兰）、麦克格迪（莫斯克斯巴达）、惠兰（斯托克城）

前锋：考克斯（西布朗）、多伊尔（狼队）、基恩（洛杉矶银河）、肖恩-隆（西布朗）、瓦尔特斯（斯托克城）

C组：克罗地亚

主教练：比利奇；关键球星：摩德里奇(中场)

此前战绩：1996 (八强)， 2004 (小组赛)， 2008 (八强)

四年前让英格兰无缘欧洲杯，这次则通过附加赛才晋级决赛圈，克罗地亚和那时候比似乎已经退步了。不过任何拥有摩德里奇、克拉尼察等球星的队伍都是不可小视的。

门将：普莱蒂科萨（罗斯托夫），苏巴西奇（摩纳哥），科拉瓦（萨格勒布迪纳摩），布拉泽维奇（斯普利特海杜克）

后卫：乔尔卢卡（热刺租借勒沃库森），西穆尼奇（萨格勒布迪纳摩），席尔登费尔德（法兰克福），斯尔纳（顿涅茨克矿工），弗尔萨利科（萨格勒布迪纳摩），维达（萨格勒布迪纳摩），普拉尼奇（拜仁慕尼黑），洛夫伦（奥林匹亚科斯），布尔贾特（海法马卡比），斯特里尼奇（第聂伯罗彼得罗夫斯克）

中场：莫德里奇（热刺），武克耶维奇（基辅迪纳摩），杜伊莫维奇（莫斯科迪纳摩），佩里西奇（多特蒙德），拉基蒂奇（塞维利亚），克拉尼察（热刺），巴德利（萨格勒布迪纳摩）

前锋：爱德华多（顿涅茨克矿工），曼朱季奇（沃尔夫斯堡），耶拉维奇（埃弗顿），奥利奇（拜仁慕尼黑），卡利尼奇（第聂伯罗彼得罗夫斯克），伊利切维奇（汉堡）

D组：英格兰

主教练：卡佩罗；关键球星：鲁尼(前锋)

此前战绩：1968 (第三名)， 1980 (小组赛)， 1988 (小组赛)， 1992 (小组赛)， 1996 (第四名)， 2000 (小组赛)， 2004 (八强)

在南非世界杯上丢掉的名望，卡佩罗只有用一届出色的欧洲杯才能找回来。意大利人已经对英格兰的阵容进行了改造，威尔谢尔、阿什利-扬、帕克、菲尔-琼斯等人给球队注入了新血，而特里、杰拉德(如果伤愈)等骨干依然在。最令人关注的当然是曼联头号球星鲁尼，他因为禁赛将缺席小组赛，但卡佩罗依然期待他在淘汰赛能有所表现。

门将：乔哈特，格林，鲁迪

后卫：格伦-约翰逊，菲尔-琼斯，卡希尔，特里，莱斯科特，贝恩斯，阿什利-科尔

中场：杰拉德，兰帕德，巴里，帕克，沃尔科特，阿什利扬，张伯伦，米尔纳，唐宁

前锋：鲁尼，维尔贝克，卡罗尔，迪福

候补球员：布兰德、贾吉尔卡、亨德森、亚当-约翰逊、斯图里奇

D组：瑞典

主教练：哈姆伦；关键球星：伊布拉希莫维奇(前锋)

此前战绩：1992 (第四名)， 2000 (小组赛) 2004 (八强)， 2008 (小组赛)

新主帅让瑞典从国际足联排名43位的低谷中复苏，如今打回到第18名，预选赛击败荷兰令人眼前一亮。在瑞典，效力AC米兰的伊布是很多人心中的国家英雄，球队能走多远取决于他的发挥。

中场方面，被曼联和利物浦相中的天才小将埃尔姆与有“瑞典小贝”桑德兰右前卫拉尔森将成为瑞典队的进攻源泉，此外卡尔斯特伦、维恩布鲁姆等名将也悉数在列。锋线上则是意甲新科金靴伊布领衔，辅以德甲不莱梅的著名前锋罗森贝里和荷甲埃因霍温的年轻射手托伊沃宁。

门将：伊萨克松（埃因霍温），维兰德（哥本哈根），汉森（赫尔辛堡）

后卫：卢斯蒂格（凯尔特人），梅尔贝里（奥林匹亚科斯），格兰奎斯特（热那亚），马丁-奥尔森（布莱克本），乔纳斯-奥尔森（西布朗维奇），安东森（博洛尼亚），萨法里（安德莱赫特）

中场：埃尔姆（阿尔克马尔），塞巴斯蒂安-拉尔森（桑德兰），斯文森（埃尔夫斯堡），卡尔斯特伦（里昂），维恩布鲁姆（莫斯科中央陆军），霍尔曼（伊斯坦布尔BB），巴伊拉米（特文特），维尔赫尔姆森（阿尔希拉尔）

前锋：伊布拉希莫维奇（AC米兰），11.埃尔曼德（加拉塔萨雷），14.海森（哥德堡），20.托伊沃宁（埃因霍温），22.罗森贝里（不莱梅）

D组：法国

主教练：布兰克；关键球星：本泽马(前锋)

此前战绩： 1960 (第四名)， 1984 (冠军)， 1992 (小组赛)， 1996 (第四名)， 2000 (冠军)， 2004 (八强)， 2008 (小组赛)

布兰克在世界杯后接手了一个烂摊子，现在他似乎让法国重返正轨了。在欧洲杯上，虽然被列在第四档，但没人能小看法国，他们自己的目标应该是前四名。在阵容中，纳斯里、古尔库夫极具实力，本泽马则希望将在皇马的状态带到国家队。

门将：卡拉索（波尔多）、洛瑞斯（里昂）、曼丹达（马赛）

后卫：德布希（里尔）、雷维埃（里昂）、姆比瓦（蒙彼利埃）、梅克斯（AC米兰）、拉米（瓦伦西亚）、科斯切尔尼（阿森纳）、埃弗拉（曼联）、克里希（曼城）

中场：阿卢-迪亚拉、马图伊迪（巴黎圣日耳曼）、姆维拉（雷恩）、古尔库夫（里昂）、马丁（索肖）、卡巴耶（纽卡斯尔）、马卢达（切尔西）、纳斯里（曼城）

前锋：吉鲁（蒙彼利埃）、梅内斯（巴黎圣日耳曼）、雷米（马赛）、瓦尔布埃纳（马赛）、本泽马（皇家马德里）、里贝里（拜仁慕尼黑）、本阿尔法

D组：乌克兰

主教练：布洛欣；关键球星：季莫什丘克(中场)

此前战绩：未参加过欧洲杯决赛圈

克兰曾经击败过卡佩罗的英格兰，在主场他们可能成为真正的威胁。前苏联前锋布洛欣希望抓住欧洲杯的机会，尽可能的走远一些。在球队中，舍甫琴科依然是队长，但球场上的关键人物也许要算拜仁的季莫什丘克，另外其他需要注意的人包括进攻型中场纳萨伦科和前锋米列夫斯基。

门将：班杜拉(顿涅茨克冶金)，格尔亚诺夫(哈尔科夫冶金)，科瓦尔(基辅迪纳摩)，皮亚托夫(顿涅茨克矿工)

后卫：布特科(伊利奇维茨)，库切尔(顿涅茨克矿工)，曼久克(第聂伯)，米哈利克(基辅迪纳摩)，拉基茨基(顿涅茨克矿工)，塞林(沃斯卡拉)，卡切里迪(基辅迪纳摩)，舍甫丘克(顿涅茨克矿工)

中场：阿利耶夫(基辅迪纳摩)，加马什(基辅迪纳摩)，古瑟夫(基辅迪纳摩)，科诺普尔扬卡(第聂伯)，纳扎伦科(塔夫里亚)，罗坦(第聂伯)，斯捷帕年科(顿涅茨克矿工)，亚尔莫连科(基辅迪纳摩)，季莫什丘克(拜仁)

前锋：沃罗宁(莫斯科迪纳摩)，德维奇(哈尔科夫冶金)，米列夫斯基(基辅迪纳摩)，塞列兹诺夫(顿涅茨克矿工)，舍甫琴科(基辅迪纳摩)

预备名单：别苏斯(沃斯卡拉)，沃洛维克(顿涅茨克冶金)，艾德马(哈尔科夫冶金)，卡利尼琴科(塔夫里亚)，科夫帕克(基辅兵工厂)，费代茨基(利沃夫)，施因德(塔夫里亚)，舒斯特(顿涅茨克矿工)

范佩西和鲁尼谁厉害

范佩西更厉害。

轮进球和助攻数据明显范佩西更漂亮，而且鲁尼除了英超进球虽然多于范佩西，但范佩西也是英超进球数前十。 俱乐部荣誉鲁尼爆范佩西，国家队反过来。

范佩西代表过荷兰U21和成年国家队参加国际比赛，随荷兰队参加过2006年、2010年、2014年世界杯以及2008年、2012年欧洲杯，2013年6月成为荷兰国家队队长，2014年参加了巴西世界杯。2014荷兰国家队获得世界杯季军?，2010荷兰国家队获得世界杯亚军?。

而鲁尼在国家队方面，17岁的鲁尼便入选国家队，随英格兰国家队参加过2004、2012两届欧洲杯以及2006、2010、2014三届世界杯。没有一次获得过前三名。?

论巅峰能力范佩西强出一个档次.鲁尼踢球靠冲击力，本身小技术和背身拿球基本还是不过关，鲁尼还没到30就开始实力严重下滑。范佩西反而实力飙升。