篮球防守配合的种类_篮球防守基本配合有哪几种
1.什么叫篮球战术配合?
2.篮球战术中的协防和联防是怎么意思?
3.篮球五种防守姿势
4.篮球防守战术都有哪些?
5.篮球掩护配合的 三种形式
6.篮球运动基本的战术有哪些配合图解
7.篮球夹击配合种类
篮球区域联防是以防球为目的的联合防守。
站位方式主要分为
1、2-1-2联防,即上线2人,罚球线附近1人,下线2人。这种联防站位形式使得队员间的移动距离近,便于相互协作,同时由于分布比较均衡,有利于控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。 但它的缺点也同样明显,由于站位原因,在三分线的正面、30°-45°区及篮下是2-1-2联防的薄弱区域。
2、2-3联防,即上线2人下线3人的联防阵型。2-3联防对于内线的进攻来说几乎没有缺点,但防守3分是弱项。此外,底线中投,牛角位中投也是2-3联防照顾不到的地方。尤其是急停跳投相当好的球员来说,这两个位置的跳投更是令防守人员难防。
3、3-2联防,即上线3人下线2人的联防阵型。这样的防守站位形式可以加强对高位的防守,但同样对于外线3分的防守事比较薄弱的。
4、1-3-1联防,即顶弧附近1人,罚球线以及延长线上3人,底线1人。这种防守站位可以有效地对高位与外线施加防守压力,而且留有采用包夹的余地。它的缺点在于无法有效防守从边角向低位发起的攻击。
什么叫篮球战术配合?
1.整体战术。篮板看起来是一个人的行为,其实整体的配合很重要,首先你的队友要有起码的防守意识,卡住他所防守的队员的位置, 内线队员1对1抢篮板,最怕的是卡住有利位置以后,蓝板即将到手,忽然背后一人飞奔而之,冲抢取得。所以说,整体队伍在配合上要 注意给于内线篮板手的帮助,每一个人在对手投篮以后,别只顾着看着篮筐,先注意你说防守的球员,始终贴住他,很多外线游走的球员 都有很不错的冲抢水平。
2.始终要比对手较篮筐近一步。这指的是篮球碰筐不进的一瞬间,没有必要从头到底都和对手身体对抗,但是篮球投出的一霎那,你一 定要开始移动至对手和篮筐之间。并且双肩卡住对手,不然的话,和你速度身体素质相当的对手也会和你一样移动得喔。
3.蹲着卡位。并不是完全的蹲,而是指半蹲。优点2个:A.半蹲着重心底,即使对手体重较你要重,你的下盘对他的下盘的阻碍总比 站着时候来得要稳;B.半蹲姿势起跳得高度和爆发力要比站着强得多,而且一旦起跳的话,反向得力量会将你背后的对手阻碍,保证你 在取得篮板时候被人脑后摘冠的几率小得多。
4.掩护配合 突分配合 掩护队员站位巧,落于对手必经处; 快速突然过防守,随时根据场上情; 屈膝开立体前倾,距离对手约半步; 若有对手来封堵,及时将球传同伴。 借助同伴引防守,默契配合时间巧;
5.传切配合 策应配合 充分运用假动作,分散对手注意力; 积极抢占有利位,背或侧对球篮站; 果断快速突防守,时刻准备接来球; 接球以后应护球,随时观察攻防情; 持球队员瞄运突,积极吸引防守人; 协助同伴脱防守,同伴空切戒绕切; 注意观察切入伴,及时准确将球传。 摆脱防守获机会,做到人到球也到。
6. 关门配合 时机成熟速起动,随时根据攻防情; 攻方突破积极堵,临近同伴移动 对手倘若来交换,及时转入第二动。 主动后辙及时靠,*使攻方成撞人。
7.交换配合 挤过配合 紧跟对手不放松,主动发出换人号; 思想该早作准备,及时提醒善识破; 对手切入及时换,积极抢占有利位; 掩护临近一刹那,主动靠紧看守人; 适当时机再换防,以免造成力量殊。 碎步侧身积极挤,挤过以后继续防。
8.穿过配合 夹击配合 掩护临近一刹那,及时提醒主动辙; 看准时机突然动,封堵围守边角区; 让给同伴中间过,以便防守各自人。 积极限制持球人,但忌急于去抢球; 以免无谓去犯规,创造抢断或违例。联防兵法 攻联防首打快攻, 立足未稳往里冲。 突遇变化心不急, 识破联防守队形。 统一思想与行动, 关键在于首次攻。 移动插空和打背, 区域负担要加重。 中锋落位分上下, 内外配合连续攻。 短传长吊真假快, 声东击西目的明。 底线突破分两点, 移动接应有进攻。 投后冲抢拼篮板, 封传快退阻快攻。 若要联防攻得好, 还靠投切抢作风
9.盯人兵法 扩大勿须慌乱, 落位布好队形; 外线指挥相呼应, 直插对角进攻。 传中传外传底, 中锋横动接应; 接球转身切与包, 传外反插不等。 边锋位置重要, 上接反跑要横; 切进拉出平衡好, 连续进攻不停。 原地运球 两膝弯屈体前倾,自然分指手心空; 以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲。
10.行进间高运球 上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴; 用力按球侧后方,大步奔跑要跟上; 左右两手快运球,抬头观察视野广。
11.行进间低运球 两膝微屈体前倾,五指分开按拍球; 手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。 左右两手快运球,运球勿忘多传球。
12.运球急停急起 两拍急停站得稳,突然起动往前返; 人球兼顾贴身紧,蹬跨越过防守人。
13.体前变向换手运球 右手拍球右侧方,球从体前变方向; 上体换手体压肩,变向前进推后方。
14.背后运球 左右拉拍球外侧,体后换手变方向; 侧肩跨步防守球,手脚配合协调好。 15.运球转身 接近防守肩侧对,左脚在前做中枢; 步子要稳重心低,右手拉球撤右脚; 腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过, 超越对手向前冲是两个防守队员之间的一种协同配合方法。当同伴被突破时,临近的防守队员立即放弃自己的对手,去补防那个威胁最大的进攻者,漏人的防守队员则要及时换防。
补防时,动作要快速,果断。其他防守队员要及时换防威胁最大的进攻者。
篮球战术中的协防和联防是怎么意思?
1、篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称,是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。
2、其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长,制约对方,力争掌握比赛的主动权。
3、依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”。
4、常见的进攻战术有:传切配合、长传快攻、进攻半场人盯人防守、单中锋进攻法、双中锋进攻法、移动进攻法、反掩护通过中锋策应进攻法等。
5、常见的防守战术有:关门配合、防守快攻、半场人盯人防守、区域联防、紧逼防守等。
篮球五种防守姿势
1、协防:就是协助防守,当一对一防守被对方突破时,队友过来协助防守;还有一种就是,当一对一无法防住对手时,这时对手并没有突破只是持球或运球,但若对手是实力很强的,队友过来帮助防守,也叫做协防,这种情况的协防对对手来说也叫做双人夹击。
2、联防:联合防守。分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。
扩展资料:
犀利的进攻是必不可少得,然而没有固若金汤的防守,在整体的比分优势上也会逊色很多。“欣赏看进攻,赢球考防守”,NBA的经典成语历经多年的验证,证明是正确的。
防守可以分为单兵防守和整体防守,单兵防守指的主要是个人的防守能力,经过刻苦的练习,这点上经过不懈的努力和钻研,是可以提高的;而整体防守指的是全队防守在战术上的配合,这一点仅仅队中的某一个人领略是不够的,需要全队在实战中磨合。
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百度百科-联防
篮球防守战术都有哪些?
篮球五种防守姿势
第一种滑步防守
滑步防守是一种+分基础的防守姿势,对干很多初学者的球员非常适合。
第二种镜像仿滑步
镜像仿滑步就非常考验球员的一个脚步和身体重心的协调能力,相比较是有一定难度。
第三种侧滑步
侧滑步主要考验球员要保持运动的姿势站立,双腿弯曲,背部要挺直,双脚与肩同宽,左右移动防守。
第四种匀速及变换的Z字滑步
匀速及变换的Z字滑步就非常考验球员的一个耐力,以及相关技巧的一个协同配合能力。
第五种碎步步伐
碎步步伐相比较其他防守技巧,比较简单,主要是考验球员的腿部肌肉的抗压能力。
篮球掩护配合的 三种形式
1. 全队防守方法
防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场,?找到对手,组成集体防守。?
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。
2. 全场紧逼人盯人防守
全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛的主动。
防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;
全队要相互呼应,前后、左右照应,充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合,及时破坏对方的进攻配合,要近球紧逼,远球稍松。?
3. "2-1-2"区域联防:?
优点:?队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。
缺点:?三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。
4. "3-2"区域联防?
优点:?这种防守队行加强了外围防守,有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。
但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也不利于抢篮板球。
缺点:?两个场角及限制区是防守的薄弱区域。
5. 区域紧逼?
特点:?把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。?
6. "1-2-1-1"区域紧逼?
防守形式:全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。以下是全场区域紧逼防守方法示例。
:战术意识
战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识,是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的,从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。
意识支配行动,行动反映意识,意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的,所以队员的战术意识越强,实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。 篮球战术运用应注意的问题
(1)知己知彼,科学合理地选择确定战略战术。
(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。
(3)攻守兼顾,全面考虑。
(4)根据战局发展变化,随机应变,善于捕捉战机。
参考资料:
篮球运动基本的战术有哪些配合图解
前掩护,后掩护,侧掩护
1、掩护就是进攻队员之间的一种战术配合,反掩护就是进攻持球队员传球后为给自己做掩护的队员掩护的战术;双掩护就是双人轮番掩护持球队员;
2、关门就是两个防守队员合理夹击一个进攻队员
3、三角进攻就是进攻队员组成一个三角型!并不是掩护走位(pick
&
roll,挡拆)而已,空间原则、单打能力、传球观念与技巧、空手走位能力、空手和空手掩护后走位能力与观念等等,才是三角的要意
4、三分线现在是6。25米
篮球夹击配合种类
在 篮球 场上,即使你的球技非常出色,球场上也并意味着全是蒙头单干,几个小伙伴组队打比赛,加上必要的战术配合,往往事半功倍。以下是我为大家整理的关于篮球基本的战术配合图解,欢迎阅读!
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1、底线切出的切入上篮
队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
2、底线反跑接球投篮
右侧45度接队友传球,假吊内线,自己底线反跑,借队友掩护,拉出空位投篮
3、定位掩护的手递手传球
内线上提掩护,接队友传球,做定位掩护手递手传球,形成错位防守,队友持球突破
4、掩护投篮
这个比较简单,主要是队友的掩护质量。假意底线跑位,然后借队友的掩护出来到右侧空位,接队友传球投篮
5、反跑空切上篮
先由45度喂球给内线球员,然后溜底线带走防守球员。内线上提到高位,和队友手递手传球,错乱对手的防守位置。内线迅速快下,接高抛球上篮
6、内线策应空切上篮
这个看着跑的比较复杂,其实本质很简单,就是利用队友跑位吸引防守,然后找到空隙,空切上篮
很多打球的同学,往往不屑于或者没有机会配合,锻炼团队意识。但是勇于尝试总是好的,就算你个人能力再牛逼,盲目单干,你也只是个?球痞?而已。
篮球运动适合的场地篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面,无障碍物。
奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛的比赛场地长度为28米,宽15米,其他比赛长度可减少4米,宽度减少2米,要求其变动互相成比例。球场的丈量从界线的内沿量起。
所有新建球场均应符合国际篮联要求:长28米,宽15米。
天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。
长边的界线称边线,短边的界线称端线。球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05米(5厘米)。
从边线的中点画一平行端线的横线称中线。中线应向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
以中线的中点为圆心,以1.80米为半径(半径从圆周的外沿量起),画一个圆圈称中圈。
三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。在此区域外投篮得三分。
罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域,它是执行罚球的区域。
从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。它的作用是:球在本队控制时,限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。
点击下页还有更多 >>>篮球运动的主要特点
篮球夹击配合种类
篮球运动是一项技术含量非常高的运动项目,不仅需要队员们具备精湛的技术,还需要在比赛中灵活配合,才能够实现最终的胜利。篮球夹击配合是比赛中非常常见的一种团队配合方式,可以提高防守的效率,也可以在进攻时完成出色的进球,下面就为大家介绍几种常见的篮球夹击配合。
一、侧翼篮球夹击配合
侧翼篮球夹击配合是一种非常常见的篮球配合方式,通常是在进攻和防守时都可以使用。这种配合的基本思路是:一名队员在侧翼潜入,另一名队员向内夹击,在他向篮筐挺进时,第三名队员在两名队员之后潜入。
这种夹击配合不仅可以通过增加攻击力度威胁对方球门,也可以加强防守时的压力,通常需要球员在进攻时进行主动配合,及时释放球权,以达到快速出手的效果,提高得分率。
二、脚下停球配合
脚下停球配合是一种非常高难度的篮球配合方式,需要球员们具备灵活的脚法和精湛的球技才能够完成。具体步骤是:在一名球员控制球的时候,另一名队员向他移动,接近球员的左右两侧,形成双方的夹击局面。
接着,他们将球来回传递,比赛过程中会一直尝试去欺骗对方,并用仿照的技巧穿过对方的防线,完成得分或者协助队友完成进攻。
三、女士篮球的1-2-2区域夹击
在女子篮球比赛中,1-2-2区域夹击配合是非常常见的防守策略。球员可以通过不断的穿插机动,在防守时使用不同的策略配合,来实现夹击防守的效果,以阻挡对方的攻势,尽可能防守得手。
在配合时,需要队员在比赛中始终处于高度专注的态势,密切观察对方的动向,并及时采取防守行动。
四、快速打反击配合
快速打反击配合是一种不仅可以完成进攻,还可以较为迅速地完成防守的篮球配合方式。在配合时,球员需要始终保持冷静,尤其是在防守局面下,随时计算对方的反应时间和策略,尽可能地迅速完成进攻,提高得分率。
总之,篮球夹击配合可以应用在进攻和防守两个阶段,都可以让球员们更好地解决险情,有利于提高比赛的胜率。但是要注意的是,这些配合方式都需要球员们在比赛的实战中进行长时间实践和摸索,才能够愈发熟练地掌握它们。